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前投稿のカラフルなコマキンパから 一転 ジミーーッ イカゴロ イカのワタを北海道...
材料: イカ胴体部分 イカゴロ イカワタ 塩 酒 バター みりん め...
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東急ストアで小ぶりでかわいいヤリイカ発見 ヤリイカ パスタ ブジアーテ
材料: ブジアーテ くるくるしたパスタ 塩 ソース にんにく インゲ...
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いつも隠し味的に牛乳 大さじ2程 と砂糖 ひとつまみ 入れてましたが これを玄米...
材料: 薄力粉 玄米ヨーグルト 長芋 すりおろし 薄口醤油 和風あわ...
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少し残っていたイカをFPでミンチし 玉ねぎコーティングでレンチン 猛烈簡単で美味...
材料: イカ 胴と耳 生姜 ニンニク 塩 胡椒 卵白 片栗粉 玉ねぎ...
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調理師専門学校の時の先生に教えてもらった中華炒め 簡単なのに めっちゃ美味しい ...
材料: 鶏肉 イカ 卵 タケノコ しめじ ほうれん草 醤油 味覇 コ...
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