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11月24日は いいふし にちなんで 鰹節の日 なんです ちょっと早いけど 週末...
材料: キャベツ 万能ねぎ ミックスベジタブル 卵 切り餅 ベーコン...
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昨日の具足ランチから 玄米やもち麦 押し麦はプチプチした食感が大好きでよく炊くの...
材料: 押し麦 ツナ缶 小 かまぼこ ピーマン 中華顆粒だし 醤油 ...
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こんにちは 昨晩作りました 麻婆豆腐です 先日モニター当選しました 粒みそを使っ...
材料: 絹豆腐 ひき肉 ネギ ごま油 粒みそ 四川豆板醤 鶏がらスー...
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今日の2人のお弁当はお月見弁当 まん丸おにぎり たらこ 梅干し シャケを青海苔 ...
材料: 白玉 白玉粉100g 絹ごし豆腐1 4 レモン半分絞って 砂...
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長いもを大好きな唐揚げにしてみたよ 長いもの唐揚げ 外側ホクホク 中がサクサクの...
材料: 長いも太め 醤油 酒 生姜 ニンニクチューブ コショウ 塩 ...
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ネバうまっ 長いもゴーヤ ら ネバネバで食べるゴーヤ新鮮でしょ ネバゴーヤ本気で...
材料: ささみ ゴーヤ 長いも 鰹節 めんつゆ濃縮3倍 白ごま ささ...
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