カボちゃんパート 分からなくなってきた 今日も大分前に作ったカボちゃんは脇役な ...
材料: 鰯の蒲焼きまたは鰻の蒲焼き もろみ酢または穀物酢 醤油 砂糖...
- 2,220
- 196
- 25
- 46
- 保存
- 123
- 2
- 1
- 保存
- 2,373
- 165
- 5
- 25
- 保存
お弁当 揚げ物 イワシフライ キャベツの梅おかか和え カボチャのシナモンシュガー...
材料: キャベツ ざく切り芯は斜めスライス 梅干し 醤油 鰹節
- 882
- 28
- 1
- 保存
- 3,605
- 129
- 9
- 19
- 保存
今年は 鰯が豊漁だそうです 1パック4尾入って 150円は 安い 手開きにして ...
材料: 鰯 オリーブ 中玉トマト 溶けるチーズ パン 付け合せ リー...
- 907
- 105
- 11
- 21
- 保存
今日は 簡単減塩のメニュー サラダは粉チーズの中に含まれる塩分だけ イワシは薄く...
材料: パプリカ きゅうり 酢 オリーブオイル 砂糖 黒コショー 粉...
- 2,047
- 104
- 9
- 22
- 保存
- 958
- 85
- 6
- 5
- 保存
平子イワシの量で全ての調味料を加減して下さい 平子イワシが今年は無くて やっと見...
材料: 小さな平子イワシ a 水 a 酢 水 みりん 酒 醤油 砂糖...
- 312
- 1
- 保存
- 346
- 54
- 1
- 保存
naokiさんに教えてもらって 作って見ました naokiさん ありがとうござい...
材料: えそすり身 木綿豆腐 生姜絞り汁 塩 顆粒ダシ 玉ねぎ 衣用...
- 3,077
- 140
- 13
- 19
- 保存
