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Snapdishの料理写真:豚バラ大根ピリ辛煮
豚バラ大根ピリ辛煮
大根は 最古の野菜 とも言われ エジプト時代から食べられています ビタミンCや葉...
材料: 大根 いちょう切り 人参 いちょう切り いんげん 4 5cm...
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Snapdishの料理写真:うどん入りエジプト焼き
うどん入りエジプト焼き
小麦粉使わずにかたくりこで ヘルシーしかも んみゃ
材料: きゃべつ うどんorそば もやし 卵 桜えび にら 塩胡椒 ...
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Snapdishの料理写真:シナモン香る✨冷やしライスプディング

糖質制限されている方も、筋肉を守るために少量の炭水化物は摂ってほしいもの☺

疲れた体にしみわたる、ひんやり甘さ控えめのライスプディングです💫

シナモンはエジプトではミイラの保管に使用されていたスパイス。

抗酸化作用が強く、若返り効果や動脈硬化予防に役立ちます✨
シナモン香る 冷やしライスプディング 糖質制限されている...
美容 ダイエット 美肌 腸活 シナモン デザート 米 ライスプディング
材料: 米 牛乳 グラニュー糖 シナモンスティック レモンの皮 塩 ...
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Snapdishの料理写真:エジプト塩
エジプト塩
murmur magazineに載っていた エジプト塩 試しに作ってみて以来 大...
材料: ローストしたアーモンド 炒りごま 白 クミンシード 塩
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Snapdishの料理写真:パンの耳deシナモンロール

これを食べたいがためにサンドイッチを作るといっても過言ではない…👀

ジャリっとした香ばしいキャラメリゼがたまらないシナモンロール✨

シナモンはエジプトではミイラの保管に使用されていたスパイス。

抗酸化作用が強く、若返り効果や動脈硬化予防に役立ちます✨

是非たっぷり使ってください☺
パンの耳deシナモンロール これを食べたいがためにサンド...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット シナモンロール パンの耳 フードロス
材料: パンの耳 バター A 砂糖 シナモン 水
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Snapdishの料理写真:アメリカ南部料理 コーンミール入りフライドオクラ🌽
アメリカ南部料理 コーンミール入りフライドオクラ
オクラって酢の物だけじゃなく フライにするのもオススメ オクラの原産地はアフリカ...
材料: オクラ スパイス21 片栗粉 コーンミール なくてもok プ...
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Snapdishの料理写真:Dukkah。家にあるナッツ限定バージョンで。アーモンド、クルミ、松の実入り。カシューナッツ入れるの忘れた!ヘーゼルナッツがなかなか手に入りませぬ。#Dukkah#エジプト#ギリシャ
Dukkah 家にあるナッツ限定バージョンで アーモンド...
友人に教えてもらったDukkah とても気に入ったので作ってみました オリーブオ...
材料: ナッツなんでも 松の実 コリアンダーの実 クミン 塩
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Snapdishの料理写真:ごぼうと舞茸のポタージュ✾エジプト塩をふりかけて✾
ごぼうと舞茸のポタージュ エジプト塩をふりかけて
先日作ったエジプト塩を使って またまたmurmur magazineのレシピです...
材料: 白ねぎ ごぼう 舞茸 昆布と椎茸のだし 豆乳 塩 ごま油 エ...
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Snapdishの料理写真:なすとピーマンのカラフルドライカレー
なすとピーマンのカラフルドライカレー
ウチの定番のドライカレーを今回は夏っぽく茄子とピーマンで いつも多めに作って残っ...
材料: なす ピーマン 赤ピーマン 玉ねぎ 人参 生姜 にんにく 牛...
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Snapdishの料理写真:ひとくちおつまみ★デュカとチーズの餃子スナック
ひとくちおつまみ デュカとチーズの餃子スナック
またもや自らの不器用さを 露呈してしまう投稿に なってしまったのですが クックパ...
材料: 餃子の皮 とろけるチーズ デュカ
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Snapdishの料理写真:コールラビを青パパイアに見立て ソムタム風にしました。
コールラビを青パパイアに見立て ソムタム風にしました
コールラビは 大根より少し固めで青パパイアくらいの固さです コールラビは まだ余...
材料: コールラビ カブ 大根ok 彩り野菜 人参 パプリカなど タ...
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Snapdishの料理写真:ピーマンと肉詰めトマトのプロフ風 細ショートパスタ入り
ピーマンと肉詰めトマトのプロフ風 細ショートパスタ入り
しばらく前にお土産でもらった缶詰の プロフ 確かウズベキスタンの カニ缶位の大き...
材料: 米 麦 細短パスタ 乾 牛豚合い挽き肉 玉ねぎ みじん切り ...
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Snapdishの料理写真:豚バラ大根ピリ辛煮
豚バラ大根ピリ辛煮
大根は 最古の野菜 とも言われ エジプト時代から食べられていて ビタミンCや葉酸...
材料: 大根 いちょう切り 人参 いちょう切り いんげん 下茹でして...
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Snapdishの料理写真:紫キャベツのスープ
紫キャベツのスープ
黒くみえますが 紫です
材料: 紫キャベツ オリーブオイル 水 ローリエ 塩 スパイス コリ...
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