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Snapdishの料理写真:エビと大葉の揚げワンタン
エビと大葉の揚げワンタン
昨夜の1品です エビとはんぺんで旨みたっぷりの揚げワンタンです 皮のパリパリ食感...
材料: エビ 玉ねぎ 片栗粉 米粉でも可 はんぺん 大葉 すりおろし...
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Snapdishの料理写真:エビと黒ムツの#アクアパッツァ
ローズマリーポテト
サラダ
エビと黒ムツの アクアパッツァ ローズマリーポテト サラ...
今日は久々に ヒットなメニュー 捨ててしまうエビの殻を再利用してアクアパッツァの...
材料: エビの殻 玉ねぎ オリーブオイル 水
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Snapdishの料理写真:紅白が美しい3段活用♡ ブイヤベース雑煮
紅白が美しい3段活用 ブイヤベース雑煮
いつものお雑煮からグッと飛躍して 紅白が美しいブイヤベースのお雑煮はどうでしょう...
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Snapdishの料理写真:パエリア🥘年末冷凍庫整理
パエリア 年末冷凍庫整理
冷凍庫に溜め込んだエビの殻で出汁を取り おつまみ用のイカとグリーンオリーブ ほん...
材料: 米 サフラン えびの殻出汁 白ワイン トマトソース 玉ねぎみ...
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Snapdishの料理写真:エビ🦐グラタン✨
エビ グラタン
ぷりぷりのエビが苦手なので 身がふんわりした赤エビを使います
材料: 牛乳500cc 小麦粉大さじ3 バター20g コンソメ大さじ...
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Snapdishの料理写真:ホットプレートで夏のパエリア🥘
ホットプレートで夏のパエリア
夏の旬野菜を使ってパエリア ホットプレートで簡単 おこげも出来て美味しい
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Snapdishの料理写真:エビのクリームトマトクリームパスタ
エビのクリームトマトクリームパスタ
今回は 生クリームとトマトケチャップでソース作り ケチャップだとかなり濃厚 チー...
材料: パスタ エビ 玉ねぎ しめじ 塩コショウ ガーリックパウダー...
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Snapdishの料理写真:クミンパウダー入り エビと玉ねぎとしめじの簡単グラタン
クミンパウダー入り エビと玉ねぎとしめじの簡単グラタン
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材料: エビ 玉ねぎ しめじ オリーブオイル 粗挽き胡椒 クミンパウ...
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Snapdishの料理写真:ヤムウセン🇹🇭
ヤムウセン
ダイエット9日目 あと 0 9kg 増えてなくて良かった 太りにくそうなごはんは...
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Snapdishの料理写真:シーフードカレー🍛
シーフードカレー
またまた 気がつけばお久しぶりーふになってしまった 我が家でよく作るシーフードの...
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Snapdishの料理写真:赤エビのビスク♡
赤エビのビスク
大好きなSoup Stock Tokyのオマールエビのビスクを簡単にアレンジ再現...
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Snapdishの料理写真:海老のビスクソースがけ海老ピラフ🦐
海老のビスクソースがけ海老ピラフ
お正月とかに使った 海老の頭や殻を冷凍しておいたのが溜まってきたので 頑張ってビ...
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Snapdishの料理写真:濃厚海老のサンバルスープ
濃厚海老のサンバルスープ
インドネシアといえばエビのイメージ 私の中でですが 辛いスープを作ろう ビスクス...
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Snapdishの料理写真:エビのチリソースがけ🦐

夏のエビチリは、あっさりと香ばしく☺

薄くかたくり粉をはたき、少量の油で揚げ焼き、自家製スイートチリソースをからめました🦐

玉ねぎスライスとルッコラのサラダと一緒にどうぞ✨

エビは高タンパク&低脂質☺
ビタミンEたっぷりで若返り効果もあり、女性に嬉しい食材です🌳

エビの殻はタウリンが豊富なので、肝機能の改善や高血圧予防にも◎

尾っぽの部分は少し残してあるので、よく噛んでお召し上がりください✨
エビのチリソースがけ 夏のエビチリは あっさりと香ばしく...
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材料: ナムプラー 酢 砂糖 にんにくすりおろし 赤とうがらし しょ...
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