こんばんは お疲れ様です 先ほどのごはん餅を揚げ焼きにして 中華あんかけにしまし...
材料: 無洗米 水 鶏むね肉 ズッキーニ にんじん 玉ねぎ オイスタ...
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ハネ 規格外 のピーマン無人販売で18個入り100円 まな板の上でグーパンチ し...
材料: 豚挽き肉 粗挽き胡椒 ピーマン オイスターソース ナンプラー...
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ふつうのソース焼きそばに飽きたので あんかけにしてみました カミさんも絶賛してく...
材料: 焼きそば ニンニク しょうが 小松菜 エビ にんじん キャベ...
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鶏団子 オイスターソース 白菜 オイスターソースあんかけ 炒め物 野菜炒め 白菜...
材料: 白菜 ニンジン 鶏胸ひき肉 片栗粉 塩胡椒 擦り生姜 オイス...
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食べ終わったら お口がニンニンしますので 無口になります
材料: 花ニラ 豚肉 中華麺 片栗粉 酒 ウェイバー 醤油 オイスタ...
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昨夜は冷凍庫に入っていたロールイカを使ってオイスターソース炒めを作りました イカ...
材料: イカの胴 冷凍ロールイカ2杯分でもOK グリーンアスパラ し...
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夏場は食べる物も何だか冷たい物に偏りがちです 今回は豚ヘレを使って ヘルシーだけ...
材料: 豚ヘレ 玉ねぎ パプリカ ニラ にんにく 生姜 長ネギ 温泉...
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コクのあるオイスター炒飯 炒飯作りの温度とタイミング 肉類が柔らかく 中華の下味
材料: 卵 1 ご飯 牛肉 好きな部位 スナップエンドウ 50g ね...
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