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今日のお酒はヒアルロン酸入りキレイ桃酒なので アテも体に負担かかない 美肌効果あ...
材料: こんにゃく ピーマン 紫キャベツ 豆苗 プチトマト 塩コショ...
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明日の運動会用のオカズ 枝豆と豚肉はスポーツに必要なエネルギーをチャージする即効...
材料: 豚ミンチ 玉ねぎ 枝豆 卵 片栗粉 塩胡椒 合わせ味噌 ケチ...
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そろそろ生牡蠣の季節も終わりですねぇ 生牡蠣大好きの私としてはちょっと悲しい 笑...
材料: 殻付き生牡蠣 長葱 鶏ガラスープ 生クリーム プレーンヨーグ...
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本来は食パンや生卵を加えますが チアシードを加えるとトロッとして私は大好きです ...
材料: 湯むきトマト きゅうり ピーマン レモン汁 チアシード 水 ...
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バナナは焼くと甘みが増しておいしい 水切りヨーグルトの水切り時間が短くて サラッ...
材料: 食パン 5枚切り A 卵 A 牛乳 A 砂糖 A 好みで バ...
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ユウキ食品さんとの 美味しい世界ごはんパートナー 今月は ワールド調味料で秋の味...
材料: 蕎麦粉 水 マヨルカ島の塩 具 マッシュルーム カニカマ 玉...
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お味噌とソース が合言葉の万能味ソース 今回は大好物のセロリと人参で きんぴら風...
材料: セロリの茎 にんじん 万能味ソース ごま油 ごま
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ケークサレ つくってみたかったんだよね 小さじ2分の1だとややうす味 でも この...
材料: ホットケーキミックス きぬごし豆腐 牛乳 ゆでえだまめ 角切...
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