先程の野菜を使って ステーキ肉でボリュームup 野菜もお肉もたっぷり摂れるパスタ...
材料: パスタorマカロニ ステーキ肉 にんにくのみじん切り 玉ねぎ...
- 897
- 125
- 1
- 7
- 保存
本日はヘルシーでお手軽なサバ缶のサバを使ったパスタ 栄養たっぷりの水煮部分も活...
材料: サバ缶 にんにく すり下ろし トマトペースト フェンネル ...
- 3,393
- 211
- 6
- 25
- 保存
今日は七日なので七草がゆを作りたかったけど 旦那がお粥は食べたくない人なので 七...
材料: 茹でたクスクス 小ねぎ ピクルス漬けの大根 ピクルス漬けの人...
- 189
- 1
- 保存
黄色いホールトマト缶を見つけたので作ってみました 煮込んだら色が悪くなるかなと思...
材料: 牛肉 すき焼き用の薄切り モッツアレラチーズ 黄色いホールト...
- 3,936
- 198
- 10
- 22
- 保存
- 2,001
- 61
- 5
- 3
- 保存
こんにちは いや めちゃめちゃ寒いですね 毎朝子供たちの集団登校に付いて歩いてる...
材料: 鶏むね肉 塩コショウ にんにくチューブ ガーリックトマトソー...
- 4,329
- 15
- 1
- 2
- 保存
こんばんは 毎日毎日ほんとによく降りますね 洗濯物が乾かなくてほんとに困る 早く...
材料: 小鯛又は切り身 オリーブオイル にんにく あさり 白ワイン ...
- 2,344
- 9
- 1
- 2
- 保存
ほうれん草入 生フェットチーネ デュラムセモリナ100 使用 デュラム小麦の中心...
材料: 生フェットチーネ トマト 鶏胸肉 白ワイン ニンニク 塩胡椒...
- 3,074
- 113
- 2
- 6
- 保存
- 2,835
- 35
- 1
- 3
- 保存
- 165
- 22
- 1
- 1
- 保存
米粉で軽いムニエルを作り 香りの良いディルソースをかけました クリームスピナッチ...
材料: サーモン ディル ほうれん草 バター 生クリーム 米粉 塩 ...
- 5,059
- 98
- 4
- 5
- 保存
- 10,402
- 11
- 1
- 1
- 保存
最近のハマりもの 寒くなって来たら 生野菜より火を通した野菜サラダが美味しい バ...
材料: ブロッコリー ししとう 生ハム バルサミコ ウユニの塩 黒胡...
- 106
- 59
- 1
- 6
- 保存
- 11,265
- 70
- 12
- 2
- 保存
