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Snapdishの料理写真:豆腐マヨの蒸しじゃがサラダ

ホクホク感がたまらないキタアカリのポテトサラダ🎶

太りそうなイメージがあるジャガイモですが、実は糖質量は白米の半分✨

腹持ちも良く、カリウムやビタミンC、食物繊維が豊富なので、梅雨時の重だるいむくみやお通じの改善にも◎

栄養素を壊さないようにジャガイモは蒸し、ゆで卵と豆腐マヨでタンパク質を強化☺

栄養バランスが整えられる一品です🌳
豆腐マヨの蒸しじゃがサラダ ホクホク感がたまらないキタア...
美容 ダイエット 腸活 ダイエット 和食 ポテトサラダ
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すずやのとんかつ茶漬け再現
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たらこパスタと 白菜スープのランチ
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ビネガースタイルおまとめ 上段左から 新玉ねぎと切り干し...
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トマトまるごと焼き チーズとナスのお花の上で グラタン風...
今夜は野菜が食べたかったので 身体を冷やさない温野菜 ってことで この一品を ま...
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Snapdishの料理写真:さば缶ポモドーロ
さば缶ポモドーロ
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Snapdishの料理写真:【きらきらお星様パスタ 】- ジェリーソースの冷製パスタ - by gumacoさん
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