ダイエット献立3日目 挽肉は200gあったけど 使ったのは80g位 気持ち控えよ...
材料: 南瓜 豚挽肉 玉ねぎ シメジ 塩胡椒 コンソメ顆粒 小麦粉 ...
- 186
- 1
- 保存
大根1本買うと 一人ではなかなか使いきれない でもコレ けっこう沢山ペロリと食べ...
材料: 大根 ベーコン オリーブオイル 塩胡椒 輪切り唐辛子 にんに...
- 163
- 1
- 保存
ついに 私の指が登場です パンは 買ってきました まだオーブンないので ついつい...
材料: カンパーニュ にんにく ベーコン ブロッコリー 冷凍保存して...
- 193
- 1
- 保存
おいしい世界ごはん 今回の旅は と のmariage タテギで炒めたお肉と小松菜...
材料: 切り餅 豚こま肉 小松菜 オリーブオイル タテギ ミックスチ...
- 541
- 151
- 11
- 30
- 保存
ひんやり野菜に熱々きのこソテーをのせたサラダは我が家の定番 しゃきしゃきとしなし...
材料: マッシュルーム しめじ 椎茸 えのき茸 レタス きゅうり パ...
- 905
- 84
- 1
- 8
- 保存
生ハムのアヒージョ的なパスタを作りました キャベツでも美味しいと思うけど 今度は...
材料: 新玉ねぎ ニンニク オリーブオイル 塩胡椒 生ハム ピザ用チ...
- 7,092
- 187
- 19
- 56
- 保存
ご飯は 玄米で作りました 大好きな メキシカンチリソースで お手軽にメキシカン風...
材料: ご飯 合い挽き肉 玉葱 にんにく レタス トマト アボカド ...
- 2,896
- 253
- 9
- 52
- 保存
- 4,428
- 213
- 26
- 30
- 保存
ピンタレストで見かけた リガトーニのミートソースを見つけたので 分量や作り方を考...
材料: 豚ひき肉 玉ねぎ おろしニンニク オリーブオイル 赤ワイン ...
- 247
- 1
- 保存
うまーい レモングラス 昨年まではハーブティーにしか活用できてなかったけど 先日...
材料: 海老 片栗粉 ナンプラー レモングラス小口切り にんにく
- 3,895
- 181
- 10
- 11
- 保存
炒めるしか しなかったマコモタケ 志野さんがマリネにしてたので 私もチャレンジ
材料: マコモタケ ニンニクみじん切り 生ハム パプリカ 赤 緑 黄...
- 2,646
- 129
- 3
- 18
- 保存
