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サーモンとズッキーニのマリネを作ったよ エビも仲間に入れてやったわ 赤い粒々はピ...
材料: サーモン ズッキーニ エビ オリーブオイル レモン汁 塩 胡...
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風邪っぴきだけど イカゲソがあったからアヒージョ作ってみた タールに足が浮かんだ...
材料: イカゲソ イカスミ アンチョビ オリーブオイル ニンニク 唐...
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デパ地下で 明石 前浜産地直送の立派な を見つけたので 生足を2本買って帰りまし...
材料: 米 タコの足 生 玉ねぎ にんにく 赤唐辛子 オリーブオイル...
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最近 不漁なのかイカとかタコとか割高でしょ 本当は生のイカがほしかったけど足なし...
材料: イカ 玉ねぎ ニンジン キュウリ 粒マスタード 砂糖 酢 オ...
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