今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー 細切り大根と鶏肉のおろし煮 1日...
材料: ほうれん草 4cm 人参 細切り 大根 細切り 大根 おろし...
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鳥モモ肉と玉ねぎのトマト煮 もってのほかと紅大根のなますのキャベツ巻き インカの...
材料: もってのほか 紅大根 キャベツ 砂糖 塩 酢
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直売所で 秘伝豆のおからを発見 皆さん 秘伝豆のおからなんて 見たことありますか...
材料: 秘伝豆のおから ごぼう にんじん しいたけ レンコン 糸こん...
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トリムネ肉とほうれん草が お手軽簡単に 素敵なご馳走に 揚げ ってタイトルですが...
材料: トリムネ肉 お酒 お水 サラダ油 昆布だしの素 鶏ガラ素でも...
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おせち特集第3回 今日は縁起の良い蓮根を使った 和えるだけのスピードおせちをご紹...
材料: 蓮根 クリームチーズ 明太子 塩昆布 塩
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大根の立派なのを買ったので 新鮮なうちに食べたくて ベーコンと一緒に煮込みました...
材料: 大根 厚切りベーコン 米油 水 塩麹 昆布茶 酒
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私は 年明けうどんの事 しらなかったのですが いわれを教えてもらって いいなぁと...
材料: 乾麺 人参 蓮根 小松菜 椎茸 蒲鉾 薄揚げ 昆布 ダシパッ...
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久々にクーブイリチー 小学校の給食の試食会で初めて食べてから 我が家のメニューに...
材料: 切り昆布 油揚げ 人参 豚肉 味なめらか絹しょうゆ 砂糖 お...
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