煮込まずに出来るから時間のないランチにピッタリな和出汁カレー 今日は豚バラ 里芋...
材料: 豚バラ 里芋 蓮根 葱 水 酒 みりん 砂糖か蜂蜜 麺つゆ ...
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先日息子の小学校のママたちとのランチ会がありました メインの鳥モモ肉のソテーにか...
材料: ココナッツオイル ソフリット 香味野菜を炒めたもの カレー粉...
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今日から給食なし の娘と 昨夜のチキンバターカレー えこさんのナンで簡単ランチ ...
材料: 鶏もも肉 カレー粉 ヨーグルト 無糖 玉ねぎ しめじ ニンニ...
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秋刀魚が美味しい季節になりました 四季を問わず食卓に登場しますが やっぱり今の時...
材料: 秋刀魚 三枚おろし 玉ねぎ 人参 ピーマン パプリカ 赤 塩...
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トマトがたくさんあったのと グリーンピースを消費したかったので 焼きトマトのエビ...
材料: トマト オリーブオイル エビ グリーンピース 水 生姜パウダ...
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マルコメさんより 糀甘酒の素と糀甘酒リッチをモニターで頂きました ありがとうござ...
材料: ナス ズッキーニ ミニトマト 玉ねぎ しめじやエリンギ 生姜...
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野菜を圧力鍋でトロトロ のピューレにして作ったカレーです シーフードもたっぷり入...
材料: 玉ねぎ 人参 じゃがいも 水 コンソメキューブ エビ イカ ...
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今日のパンは アンデルセンのシュタインメッツバゲットです スパイシーなカレーと夏...
材料: 牛肉 すじ肉 玉ねぎ みじん切り セロリ みじん切り ブラッ...
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今日の夕食はホタテチキンカレーを食べました ホタテを入れてちょっと贅沢に 男メシ...
材料: 鶏肉ささみ ホタテ ホタテ貝ひも 大根 さつまいも 白菜1 ...
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今日のランチです 娘が帰って来れない日だったので パパと2人 はい やる気半減 ...
材料: 冷凍ごはん エノキ 玉ねぎ 人参 ピーマン ベーコン 卵 シ...
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日曜日の夕ごはんは 前日からヨーグルトに1日漬け込んでおいた鶏もも肉を使ってバタ...
材料: 鶏もも肉 一口大に切る ブレーンヨーグルト カレー粉 塩 タ...
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