何センチの型を買っていいのかずっと悩んで結局 紙コップで作ってみることに なんと...
材料: 卵黄 きび砂糖 油 ホエイ 米粉 茹で小豆 卵白 きび砂糖
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テレビで見たイチゴチョコマフィンを お豆腐や豆乳 全粒粉 素焚糖など体に優しい材...
材料: 7cmマフィン型6 7個分 クランブル 全粒粉 薄力粉 アー...
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釜コン実験の週末してました サーモン 柔らかくて袋から出す時に崩れてしまったぁ ...
材料: 安い刺身サーモン 脂少なめ 安い刺身用赤エビ 塩 ハーブ ス...
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ピーマンもズッキーニも軽く火を通す感じで 食感が残ってる方が美味しいのと お弁当...
材料: 赤ピーマン ズッキーニ しお コショウ グレープシードオイル...
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お肉のロースト 魚のソテー もちろんカルパッチョ サラダにも使えます
材料: 赤ワインビネガー グレープシードオイル 砂糖 コショウ 塩 ...
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今日は土用の丑の日 皆さんの美味しそうな鰻料理にあやかりまして こんなの作っちゃ...
材料: そば粉 塩 牛乳 水 卵 トッピング 鰻の蒲焼き チーズ 卵...
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今晩何を食べたい って聞いたら コストコのあれ って言うので 家にあるもので作っ...
材料: ブリトー的な生地 ツナ缶 スイートチリソース マヨネーズ ト...
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バターの代わりに半量はグレープシードオイルを使ってヘルシーにしてみました 軽い感...
材料: 薄力粉 BP 抹茶 バター グレープシードオイル グラニュー...
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本に載っていたオカラのマフィンを自分の好みにアレンジしました 表面はカリッと中は...
材料: 生おから 薄力粉 バター グレープシードオイル 牛乳か豆乳 ...
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夏のジャー倶楽部第3弾のデザートは ブラックライスプディングの上に フレッシュな...
材料: ブラックライス ワイルドライス 水 豆乳 生クリーム グレー...
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