今日のお昼はオキナワンなクラブハウスサンドウィッチ 具は スパム 薄焼き卵 あん...
材料: 食パン 8枚切り バター スパム 20 減塩 薄焼き卵 あん...
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ゴーヤにはスパム ベーコン カルパスなど加工肉が合いますね さっぱりとドレッシン...
材料: ゴーヤ 玉ねぎ カルパス オリーブオイル 酢玉生姜 レモン汁...
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あたしがあんまり素麺が好きじゃない為 我が家は素麺むっちゃ余る ゴーヤもスパムも...
材料: そうめん にんじん ゴーヤ スパム 玉ねぎ ツナ ごま油 め...
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マルハニチロの株主優待でもらった缶詰 まぐろ油漬あらほぐし を使って ゴーヤチャ...
材料: ゴーヤ 木綿豆腐 ツナ缶 卵 塩 塩もみ用 サラダ油 顆粒だ...
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先日頂いた泡盛 くら をトニックウォーターとシークヮーサーでカクテルです 今日の...
材料: バンズパン ゴーヤ たまご ほんだし スパム スライスチェダ...
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夏にピッタリの麺メニュー スパムを使うのが 沖縄風 卵を加えたり かつお節をかけ...
材料: 蒸し中華そば スパム ランチョンミート ゴーヤ 塩 玉ねぎ ...
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スーパーの自動ドアを入るや否や ここはゴーヤ畑ですか と思うくらいの一面のゴーヤ...
材料: ゴーヤ 玉ねぎ 木綿豆腐 ベーコン 卵 ダシダ 醤油 ゴマ油
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けろさん 3600投稿おめでとう ノ ワッチョーイ またまた このスペシャルな日...
材料: ゴーヤ スパム マッシュしたポテト 卵 大葉やネギなど ドラ...
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おはようございます 今日は娘弁だけ 何も考えてなかったから また作り置きオンパレ...
材料: リンク先のゴーヤ下味ついたぶん スパム パプリカ 人参など余...
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