グリーンピースを貰ったので おりぃちゃんを見習い マメ豆デーと勝手にしました マ...
材料: ヒジキ 乾燥 きゅうり ハム ヤングコーン グリーンピース ...
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ちょっとアスパラガスを茹ですぎちゃった 本日夫は明日のための検査食のみなので 食...
材料: 鶏むね肉 新じゃが アスパラガス キャベツ 片栗粉 オリーブ...
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おはようございます すっかりというか 私からしたらやっと秋らしい季節が来た って...
材料: さつま芋 塩 砂糖 舞茸 エリンギ しめじ 玉葱 ドレッシン...
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ゴージャスなモニター当たりました ありがとうございます アーリーレッドをスライス...
材料: アーリーレッド 粒こしょう かんたん酢
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大好きなかぼちゃのマリネ タマネギをすりおろすことで 優しいお味になります その...
材料: かぼちゃ ベーコン タマネギ サラダ油 砂糖 酢 塩 ブラッ...
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皆様おはようございます 今日で置き弁ラスト ネボーで夏の置き弁皆勤賞 頑張ったね...
材料: ささみ きゅうり 人参 ささみの塩 酒 野菜の塩 キューピー...
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梅雨も夏の疲れも吹き飛ばしちゃう 玉ねぎや豚肉は どちらも疲労回復に効きますよー
材料: 薄切り豚肉 玉ねぎ スライス インゲン豆 三等分 紅生姜 ラ...
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定番の タコときゅうりの酢の物 を洋風にアレンジ キヌアを入れてヘルシーなサラダ...
材料: 茹でタコ きゅうり キヌア 茹でたもの すし酢 オリーブオイ...
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