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冷蔵庫の残り物で簡単に豪勢なパエリアがつくれますよ テフロン加工のフライパンを使...
材料: お米 パスタ 固形コンソメ ケチャップ 塩胡椒 シーフードミ...
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アンチョビーがほんの少しだけ残ってて何にしようかなと でっかいオムレツ作りました...
材料: 卵 塩胡椒 牛乳 シーフードミックス しめじ マッシュルーム...
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今日はレッスンの後に食べる用にポットで作っておきました クラムチャウダースープの...
材料: オートミール シーフードミックス 解凍 スライス玉ねぎ ブロ...
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こんぶ茶とマヨネーズを使って作った2品です 隠し味に使ったこんぶ茶の旨味が 全体...
材料: マヨチリ炒め シーフードミックス ロメインレタス エリンギ ...
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誕生日 蟹が良いと おねだりしたら息子夫婦が プレゼントてくれました 以前食べた...
材料: じゃがいも とうもろこし ずわい蟹 ムール貝 いか 海老 ソ...
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炊飯器と味付カレーパウダーにおまかせのカレーピラフです シーフードの旨味を吸い込...
材料: 米 ニンニク 玉ねぎ 人参 シーフードミックス 酒 味付カレ...
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朝はやっぱりスープから って事で海鮮豆乳クリームスープ 海鮮と言ってもシーフード...
材料: シーフードミックス にんじん たまねぎ 青梗菜 蓮根 塩麹 ...
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