にんにくと鷹の爪が効いたピリ辛な美味しいペペロンチーノ炒め にんにくパワーで元気...
材料: 黒舞茸 大きいパック 茹でタコ 冷凍枝豆 丸鶏がらスープの素...
- 326
- 61
- 1
- 7
- 保存
モニター投稿です 鍋ひとつで付け合せのパスタも出来ちゃう鶏の白ワイン煮込みです ...
材料: 鶏もも肉 玉ねぎ 舞茸 しめじ 白ワイン 生クリーム あれば...
- 345
- 105
- 13
- 11
- 保存
- 1,874
- 12
- 1
- 保存
今日の昼ごはんは 水菜 豆腐 玉ねぎのシンプルたまご丼 狙い通り 食感のバランス...
材料: ごはん 卵 玉ねぎ 豆腐3パックのやつ 水菜 ヒガシマルうど...
- 8,364
- 185
- 5
- 11
- 保存
夏の名残の レモン冷麺 と モニターで頂いた 銀河高原ビール の エクストラ ペ...
材料: カルディの レモン冷麺 レタス トマト 玉ねぎ アスパラガス...
- 2,597
- 18
- 1
- 保存
豚のブロックを圧力鍋でトロトロに煮込みました 同じスープで煮込んだレンズ豆を添え...
材料: 豚ブロック バラ 肩ロース 玉ねぎ セロリ にんにく ローズ...
- 4,746
- 53
- 1
- 1
- 保存
お昼に辛い物が食べたくて 袋麺で台湾ラーメン風に ひき肉も冷凍庫に残ってた餃子の...
材料: 醤油味の袋麺 お湯 備え付けのスープ ひき肉 今回は餃子の残...
- 3,845
- 49
- 3
- 1
- 保存
今日の夕食はウィンナーと白菜きのこ豆乳スープを作りました 寒いとついついスープを...
材料: ウィンナー 白菜1 4 ヒラタケ1パック カットしめじ1袋 ...
- 166
- 1
- 1
- 保存
クリームシチューと違い バターも薄力粉も使いません 鮭も 塩鮭を使う事でシンプル...
材料: 白菜 エリンギ 人参 ネギ 生姜チューブ 塩鮭 酒 水 牛乳...
- 312
- 1
- 保存
先週 娘が愛媛に行く前日のランチです 行く前は娘の大好きなものを食べさせてあげた...
材料: 和風チキンカツは参考レシピへ
- 432
- 2
- 1
- 保存
じゃがいも 小麦粉などを使わず低カロリー 低糖質のスープです ヘルシーなイメージ...
材料: かぶ 玉ねぎ にんにく オリーブオイル かやのやだし 水 豆...
- 739
- 1
- 保存
あと少しアヒージョオイルが その消費のために ぷっ フォカッチャ焼きました どこ...
材料: 強力粉 薄力粉 砂糖 塩小さじ オリーブオイル ぬるま湯 岩...
- 231
- 1
- 保存
夏の紫外線も 今となっては 天敵となった今日この頃 昔は夏になれば そんなの気に...
材料: トマト ベーコン トマトジュース 顆粒コンソメ 塩胡椒 ニン...
- 187
- 1
- 保存
