本に載っていたオカラのマフィンを自分の好みにアレンジしました 表面はカリッと中は...
材料: 生おから 薄力粉 バター グレープシードオイル 牛乳か豆乳 ...
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キャンプで出したら大好評でした トマトダレは自宅で用意してキンキンに冷やしておい...
材料: 冷凍うどん めんつゆ トマト オリーブオイル 大葉 半熟たま...
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白だしレモンジュレの柑橘の香りが 疲れた身体をリフレッシュ 鮭の赤い色は アスタ...
材料: ご飯 しらす 菜の花 わかめ 温泉たまご カッテージチーズ ...
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昨夜の水切りヨーグルトとHMのケーキ 艶が出ました ねっとりしていてグッド でし...
材料: 軽く水切りしたヨーグルト HM 上白糖 たまご サラダ油 水...
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小松菜と油揚げの組み合わせは栄養満点 今回は栄養価の高い卵をさらにプラスしてたま...
材料: 油揚げ 卵 三つ葉 小松菜 醤油 酒 みりん めんつゆ 砂糖...
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いつもお世話になっております数名の方々は これをどこかで見たよーな気がしたり 笑...
材料: ささみ お酒 お砂糖 胡麻油 お水 片栗粉 塩 胡椒 玉ねぎ...
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