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豆板醤でピリ辛 ご飯が進む濃いめの味付けのケチャップ炒めです カリッと揚げた鯖と...
材料: 甘塩鯖 鯖下味 酒 醤油 生姜 蓮根 茄子 ピーマン ニンニ...
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9 16夕飯 ネギトロ月見丼 鯖缶とパプリカの胡麻醤油和え 鶏むね肉と茄子の照焼...
材料: 鯖の水煮缶 パプリカ 胡麻醤油だれ 白すりごま ごま油 醤油...
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夏野菜をもりもり食べて今から 夏バテを予防 人 厚揚げの醤油焼き 夏野菜のバター...
材料: 厚揚げ 茄子 ズッキーニ きゅうりでも しょうがみじん切り ...
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刻み海苔 ネギをのせる前はこんな感じです 茄子がトロトロで丸天もふわふわしていま...
材料: 茄子 丸天 ダシ みりん 酒 砂糖 味噌 醤油 マーガリン
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前にレンチンして美味しかった白トロ茄子を今度は焼いてステーキ丼に めちゃくちゃ美...
材料: 白茄子 玉ねぎ にんにく 醤油 みりん 酒 バター 鷹の爪 ...
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