タプナードは 地味な色合いながら奥深い味わいです o b
材料: 黒オリーブ アンチョビ ニンニク ピーナッツ パルメザンチー...
- 6,738
- 97
- 5
- 2
- 保存
黒米を混ぜた玄米をスパイスと炒めて炊いたインド風 ピラフです 炊いたご飯で作る炒...
材料: 玄米 黒米 玉ねぎ 人参 トマト カルダモン シナモン クミ...
- 5,410
- 133
- 15
- 6
- 保存
夫がいない日のご飯 オイルサーディン缶のオイルとニンニクで野菜をソテーして 胡椒...
材料: オイルサーディン缶 ジャガイモ ブラウンマッシュルーム なば...
- 16,261
- 37
- 1
- 1
- 保存
久しぶりにわ唐揚げを作りました 今日は 竜田揚げ風です ただ 私は付け込まないの...
材料: 鶏のもも 酒 ニンニク 醤油 塩コショウ 砂糖 片栗粉
- 2,164
- 90
- 9
- 1
- 保存
カレー好きの彼氏の誕生日に作りました ヨーグルトのおかげでお肉がかなり柔らかくて...
材料: 骨付き鶏肉 ヨーグルト カレー粉 玉ねぎ みじん トマト 缶...
- 3,606
- 18
- 1
- 1
- 保存
- 2,645
- 111
- 16
- 10
- 保存
ニンニク 豆板醤を効かせて ヒーハー 茄子 美味い
材料: 茄子 ニンニク 豆板醤 醤油 酢 ごま油 塩 砂糖 化学調味...
- 2,987
- 159
- 24
- 16
- 保存
トマト缶で簡単に作れる魚料理です 鷹の爪を入れて大人の味 ソースが多めなので茹で...
材料: タラの切り身 ニンニクみじん切り 玉ねぎみじん切り しめじ ...
- 31,543
- 121
- 14
- 9
- 保存
- 486
- 82
- 17
- 10
- 保存
安価な切り落としでok 驚くほどおいしくできます
材料: マグロ 切り落とし トマト 白玉ねぎ ケッパー バジリコ ニ...
- 6,497
- 23
- 1
- 保存
トマトの炒め煮 ひき肉と韮が入るので栄養バランスもグットです 汁もスープのように...
材料: 韮 トマト 鳥ひき肉 ニンニクのみじん切り 白ネギ ごま油 ...
- 2,296
- 78
- 9
- 19
- 保存
キャベツもまるひと玉いただいたので キャベツもりもり食べるために作りました 平凡...
材料: キャベツ 玉ねぎ ハムかベーコン シュレッドチーズ オリーブ...
- 2,793
- 103
- 7
- 16
- 保存
- 18,811
- 187
- 6
- 29
- 保存
