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ちゃんとした機械で体脂肪を 測った事がなかったけど 先日スポーツセンターで 測っ...
材料: 鶏がらスープの素 水 豆板醤 味噌 豆乳 すりごま 手羽先 ...
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お肉よりお魚派の主人がたまに おかんのテキが食べたい と言います 千切りキャベツ...
材料: 牛肉 バラやテキ キャベツ 玉ねぎ 醤油 みりん にんにく ...
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昨日の夕飯あげ忘れ 特に何のイベントもないのに 副菜もスープもめっちゃ頑張って ...
材料: 鶏もも肉 舞茸 キノコなら何でも 白菜 ごはん 豆乳or牛乳...
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絶賛ダイエット中です でもパスタ食べたい ってなった時にオススメ
材料: シラタキ トマト or トマト缶 ダイス アンチョビ バジル...
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スープ メインディッシュ 鶏肉だんご 鶏胸肉 白菜 生姜 ニンニク しめじ 春雨...
材料: A鶏胸肉 ひき肉 A細い長ねぎ みじん切り A醤油 Aおろし...
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各家庭のお好みで 家はカレーとカリーを違う料理として作ります
材料: チキン手羽元 シナモンの樹皮 シナモンの葉 サラダ油 トマト...
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白身魚で何かできないかな って検索してたら美味しそーなのが 早速作ってみました ...
材料: タラ ブロッコリー ベーコン 菜の花 トマト 小麦粉 水 白...
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三歳の娘と包みました 1番上の平たいのが娘作 くっ付けただけの形だけど意外とこの...
材料: 豚ひき肉 白菜 にら にんにく 塩 コショウ 味噌 ごま油 ...
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ココナッツミルクは ベトナムの煮込み料理やスイーツに欠かせない存在 タイカレーの...
材料: 玉ねぎ トマト 小 えび 殻つき 大 にんにく みじん切り ...
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