- 2,958
- 19
- 1
- 保存
- 1,526
- 75
- 3
- 保存
おからパウダーを使ったコロッケ 衣を付けて揚げずに寿司揚げに詰めて焼いたよ 少し...
材料: 合い挽き肉 ジャガイモ おからパウダー 塩胡椒 ガーリックパ...
- 3,836
- 103
- 7
- 7
- 保存
本日はホイル焼きを作ってみました ホイル焼きは夕食で出てくるとすごく手間がか か...
材料: 魚 鮭 タラ A 塩 こしょう A お酒 新玉ねぎ しめじ ...
- 212
- 12
- 1
- 保存
鮭いっぱい入れたポテサラ マヨネーズが無くなりそうだったから 買い置き忘れた オ...
材料: 鮭 粗塩 酒 じゃがいも オリーブ油 プレーンヨーグルト 粒...
- 1,087
- 59
- 1
- 3
- 保存
吉野家さんの冷凍牛丼からの2品目 夕方のお出掛けで遅くなり 予定していたメニュー...
材料: 冷凍牛丼の具 白ネギ 青ネギ 木綿豆腐 焼き豆腐 糸蒟蒻 丁...
- 330
- 106
- 1
- 26
- 保存
暖かくなったのは嬉しいけれど 花粉症には辛い季節 買い物に行くにも覚悟が必要 そ...
材料: 木綿豆腐 鯖缶 干し椎茸 人参 小葱 卵 生姜 すき焼き専科...
- 5,700
- 149
- 17
- 34
- 保存
- 27,643
- 185
- 13
- 20
- 保存
おはようございます 勤労感謝の日 からの3連休 のんびりしました 今日はわたしの...
材料: 豚ひき肉 玉ねぎみじん切り酢漬け たまご 片栗粉 蓮根のみじ...
- 3,177
- 140
- 3
- 36
- 保存
セルフサンドの一品 チキン南蛮です 写真はタルタルソースをかける前 タルタルたっ...
材料: 鶏モモ肉 塩胡椒 小麦粉 卵 サラダ油 きび砂糖 醤油...
- 1,951
- 135
- 7
- 19
- 保存
- 1,357
- 13
- 1
- 保存
寒い日 は汁物が温まるので大好き 汁物 スパイスで 身体が温まるヒトシナ パーテ...
材料: 鶏手羽元 玉ねぎみじん切り 砂糖 しょうが にんにく 水 カ...
- 1,530
- 82
- 3
- 7
- 保存
シャキシャキの食感が味わえる蓮根入り鶏つくね 大好きな青じそもたっぷり入れました...
材料: 鶏もも挽き肉 卵 サラダ油 白ネギ 蓮根 椎茸 生姜のすりお...
- 4,779
- 214
- 84
- 10
- 保存
今夜はキャンペーンに合わせて ヘルシーを意識したお献立です 最近ブリ大根は 塩麹...
材料: 塩ブリ大根 大根 ブリ 生姜 水 酒 みりん 塩麹 顆粒和風...
- 4,103
- 152
- 26
- 45
- 保存
