- 525
- 7
- 1
- 保存
今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー もやしと牛肉のごまねぎあえ 1日...
材料: 人参 細切り にら 3cm 青ネギ 小口切り もやし 牛肉ス...
- 339
- 20
- 1
- 保存
塩こんぶニンニクしらす炒飯 ら 新感覚 塩こんぶ入り炒飯 これ めっちゃ美味しか...
材料: ご飯 しらす干し 卵 ねぎ 桃屋きざみにんにく 和風だしの素...
- 927
- 1
- 1
- 保存
今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー 小松菜と豚ひき肉の中華風しょうゆ...
材料: 小松菜 人参 短冊切り 白菜 ざく切り 白ネギ みじん切り ...
- 885
- 17
- 1
- 保存
サラダもパクチーを使い スープは鶏肉の茹で汁に 味を足してこれまたパクチーを添え...
材料: 鶏胸肉 長ネギ 料理酒 生姜 塩 ナス 赤ピーマン きゅうり...
- 1,484
- 21
- 1
- 保存
そもそもなぜ こんなことに 私は いかの塩辛はあまり好きではない いや それは違...
材料: パスタ オリーブオイル にんにく バター 鷹の爪 いかの塩辛...
- 1,210
- 1
- 保存
- 1,619
- 16
- 1
- 保存
- 1,215
- 45
- 1
- 1
- 保存
- 1,536
- 12
- 3
- 保存
2021 1 20 予定外に帰りが遅くなったので 冷凍してたご飯でチャーハン あ...
材料: チャーハン ユッケジャン風スープ もやしのピリ辛和え イカと...
- 845
- 26
- 1
- 保存
