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ヘルシーにタンパク質補給🎶

リフレッシュ効果が高いオレンジピールと爽やかなミント、ピスタチオをギリシャヨーグルトに混ぜ混ぜ🎶

こんがり焼いたナスで巻き巻きしました☺🍥

室内外の温度差や寝苦しいときなど、自律神経が乱れがちなときにはナスを摂取するのが◎

安眠効果も期待できます😪✨

簡単なのにちょっとオシャレ🎶
前菜やワインのおつまみにも✨
ナスのギリシャヨーグルト巻き巻き ヘルシーにタンパク質補...
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Snapdishの料理写真:イチジク紅茶煮

昨日のパン作りに使用。

パンやスイーツにいれたり
そのままヨーグルトに加えて食べる事
が殆どですが、
煮汁も含めて用途はアイディア次第💡
イロイロ使えます。

美味しいのでオススメです✧

興味のある方
レシピを参照してください😊
イチジク紅茶煮 昨日のパン作りに使用 パンやスイーツにい...
イチジク 紅茶煮
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