こちらでは安価で売られている マグロのカマ 中落ちしかり 骨に近い身は美味しいの...
材料: マグロのカマ 乾燥にんにくスライス 生姜 塩 胡椒 薬味 大...
- 8,523
- 139
- 3
- 31
- 保存
鮭のホイル焼きをちゃんちゃん焼き味にしてみました お味噌はタニタ食堂20割糀減塩...
材料: 鮭 キャベツ 玉ねぎ にんじん きのこ 味噌 砂糖 みりん ...
- 4,751
- 149
- 3
- 24
- 保存
- 2,218
- 68
- 6
- 3
- 保存
あさイチの特集でいつものお醤油の半量をケチャップに置き換えると旨味アップ 減塩に...
材料: アスパラガス 豚バラ肉 しょうゆ ケチャップ みりん 酒
- 20,014
- 220
- 19
- 55
- 保存
- 2,335
- 173
- 1
- 23
- 保存
あーめっちゃ誤差www 一週間温めました スマホで 今週 仕事が忙しいわけではな...
材料: 鶏ひき肉 長ねぎ みじん切り 大葉 細切り マヨネーズ オイ...
- 2,875
- 146
- 21
- 26
- 保存
Nov 02 2022 ポットパン弁当 ベーコンマヨエッグのポットパン 鶏肉とゴ...
材料: 生ろぉる フジパン ベーコン 卵 ゆで卵 マヨネーズ 鶏肉 ...
- 333
- 43
- 1
- 4
- 保存
- 43,107
- 431
- 23
- 75
- 保存
頂き物のハムの賞味期限が迫っていたので おばあちゃんの畑で採れたじゃがいもを使っ...
材料: じゃがいも 厚切りハム スパイス 粒マスタード メイプルシロ...
- 8,700
- 75
- 1
- 14
- 保存
- 737
- 81
- 1
- 2
- 保存
すきみたらを 粗めにフードプロセッサーにかけて 新じゃがいものマッシュを混ぜたお...
材料: すきみたら 玉ねぎ じゃがいも しょうゆ 塩 黒胡椒 薄力粉...
- 2,444
- 26
- 1
- 保存
ズッキーニを誰かさんが買ってきてあったので 何作ろうかと ズッキーニ ラタトゥイ...
材料: 鶏肉 むね肉 ニンニクチューブ 玉ねぎ 人参 ズッキーニ ピ...
- 2,518
- 120
- 9
- 18
- 保存
今日は次男のbirthday お肉星人なのでガッツリ肉って感じでポークシチューに...
材料: 豚バラブロック じゃがいも 人参 玉ねぎ マッシュルーム 塩...
- 4,048
- 1
- 保存
- 3,996
- 31
- 1
- 1
- 保存
