自分の誕生日に 25年間自分を育ててくれた母のために作りました ベーコンは4枚入...
材料: スパゲッティ ブロッコリー 茎つき ベーコン にんにく 赤唐...
- 328
- 19
- 1
- 1
- 保存
- 3,678
- 77
- 1
- 3
- 保存
- 4,135
- 102
- 1
- 4
- 保存
今日も野菜たっぷりレシピでヘルシー志向 鶏胸肉は一日塩麹に漬けて薄味でもしっかり...
材料: 鶏胸肉のホイル蒸し 胸肉 塩麹 生姜 酒 長ネギ
- 5,027
- 180
- 32
- 15
- 保存
- 4,514
- 53
- 1
- 保存
昨夜に引き続き 今夜もまた熱冷ましレシピ 熱がある時は消化力も落ちているので 刺...
材料: アサリ 砂抜きしたもの セロリ 筋を除いて1 幅の斜め切り ...
- 3,748
- 191
- 25
- 44
- 保存
今日は珍しく家族4人がお昼に揃ったので 前からリクエストされていたキッシュを焼き...
材料: じゃがいも 小たまねぎ ブロッコリー ミニトマト オリーブオ...
- 7,793
- 308
- 13
- 43
- 保存
ブロッコリービーフ ステーキ肉を薄くカットして塩胡椒とコーンスターチをまぶす ブ...
材料: 牛肉 焼肉用 ブロッコリー 芯も ニンニク 塩 黒胡椒 鷹の...
- 3,541
- 92
- 14
- 7
- 保存
このタラコダレを使い つぶしたブロッコリーを加えてパスタを作りました ショートパ...
材料: タラコ にんにく 玉葱 長ネギ オリーブオイル 塩
- 2,864
- 97
- 4
- 7
- 保存
お腹空いてて量食べたい カロリー控えたい時には良いかな 濃い味とかじゃないから美...
材料: トマトプューレ1缶 ナス2つ ピーマン パプリカ 赤 黄 オ...
- 1,636
- 9
- 2
- 保存
長ネギと鮭が合うんだなー クリームスープとはいえ牛乳と少量のパルメザンチーズチー...
材料: サーモン 紅鮭 長ネギ マッシュルーム 人参 メークイン ブ...
- 2,560
- 18
- 1
- 保存
- 2,896
- 47
- 1
- 保存
- 3,837
- 102
- 5
- 1
- 保存
