鶏もも肉ときのこを牛乳で煮込んでクリーム煮に つくおきトウモロコシ ブロッコリー...
材料: 鶏モモ肉 小麦粉 塩コショウ 酒 牛乳 お好きなきのこ オリ...
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昼夜の糖質制限食はまだまだ継続中 糖質制限から一週間ちょっと過ぎたけど 肉 油も...
材料: 胸肉 ブロッコリー 赤唐辛子 塩コショウ バター オリーブ油...
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一昨日めずらしく雪が降ったので買い出しに行けず おうちにある食材でごそごそと 前...
材料: 紫キャベツ ケロッコの葉っぱ 玉ねぎ小 ツナ缶 牛乳 小麦粉...
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チキンは醤油とみりんに漬けておいてからソテー 醤油で色良く焼き上がります ゴルゴ...
材料: 2人分 鷄もも肉 しょうゆ みりん オリーブ油 マッシュルー...
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今日のランチにクリームパスタを作りました 自分が食べたかった というのが1番 笑...
材料: 大人2 子供1人分 パスタ 5分茹で ベーコン ブロッコリー...
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香り強めのチーズ パルミジャーノとゴルゴンゾーラを使ったチーズ好きのためのパスタ...
材料: ショートパスタ 茹で塩 ブロッコリー カリフラワー ベーコン...
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お安い豚こまと菜の花とブロッコリーで中華クリーム煮 こりゃ簡単で美味しすぎる 味...
材料: 豚こま切れ肉 菜の花 ブロッコリー 牛乳 酒 片栗粉 味覇 ...
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おいしい世界ごはんパートナー オムレツを作る時にお餅を加えてふわふわにしました ...
材料: 卵 お餅 水 貝柱だし 塩コショウ 玉ねぎ オイスターソース
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本日の麺 s Sundayは ブロッコリーのクリームパスタ 味の決め手はたっぷり...
材料: ニンニクみじん切り アンチョビ オリーブオイル ブロッコリー...
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ブロッコリーが沢山あったので ミモザサラダではなく クリームソースと頂くスタイル...
材料: ブロッコリー ローストポーク 卵 クラッカー 牛乳 バター ...
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旦那ちゃんのダイエット用に ノンバター ノンクリームでたまに作るグラタンwあっさ...
材料: 鶏もも 南瓜 玉ねぎ ブロッコリー 豆腐 牛乳 山芋or長芋...
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