カロリーオフの豆腐ハンバーグをみぞれ煮 焼き筍の和風味でいただきました 大根おろ...
材料: 豚ひき肉 木綿豆腐 玉ねぎ 卵 片栗粉 塩胡椒 酒 茹で筍 ...
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冷蔵庫で3日は持ちます お弁当に入れてもいいし お酒のおつまみにもいいです
材料: 鶏胸肉 塩こしょう 柚子こしょう 小麦粉
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トロ リ旨 い 甘辛ダレに生姜を効かせて食べ飽きない ご飯もお酒も進む生姜焼きで...
材料: 茄子 塩胡椒 ごま油 A 醤油 みりん 砂糖 生姜すりおろし
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こんばんは 今日はななちちゃまのブログに載っていた 厚揚げとレンコンのボロネーゼ...
材料: 厚揚げ 鶏ひき肉 玉ねぎ トマト オリーブオイル にんにく ...
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3本入りのお茄子を買っておりました 昨日のお弁当の茄子のしぎ焼きで1本使ったので...
材料: 鶏むね肉 塩 こしょう 酒 片栗粉 茄子 お好きなお野菜 お...
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こんにちは 大好きなJoさん より 5day art challengeのバトン...
材料: なると金時芋 おから 甘栗むいちゃいました 黒糖 牛乳 ラム...
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節約痩せ活な ささみの焼き梅ボール 低カロリー ヘルシー お肉
材料: ササミ 大葉 塩コショウ 鶏ガラスープの素かウエイパー 黒ご...
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紅茶の風味が隠し味の鶏チャーシューは サンドはもちろん そのままおかずとしてもオ...
材料: バターロール 鶏むね肉 紅茶のティーパック A ヤマサ鮮度の...
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ブルドッグソース様の つぶ野菜イタリアンドレッシングソースを 使ってヘルシーメニ...
材料: 鶏胸肉ミンチ 豆腐 玉ねぎみじん切り 卵 酒 塩 砂糖 鶏が...
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新巻鮭を長い時間かけて塩抜きして ピチットシートして 西京味噌に漬けておきました...
材料: 粒みそ 味醂 酒 ラカントS 砂糖 これうまつゆ
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主人が忘年会のため 娘と2人の夜ごはん ヘルシーにしたかったので 鶏胸肉に豆腐を...
材料: 醤油 味醂 酒 水 水溶き片栗粉 刻みねぎ マヨネーズ のり
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