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過日アリスちゃんから ブドウの葉は食べられる なるお話しを聞く 隣県のお話しです...
材料: 発芽玄米 もち麦 ポピーシード キヌア 豚ひき 塩胡椒 ナツ...
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チヂミを全粒粉で作ってみました 全粒粉は小麦粉よりもほんの少しカロリーが低く 食...
材料: 豆苗 豚切り落とし 全粒粉 片栗粉 卵 水 鶏ガラスープのも...
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豆腐シフォン 豆腐クリームのケーキに りんごで作ったバラを乗せました 側面にはチ...
材料: 紅玉 砂糖 ワイン 赤 白どちらでも 水 レモン汁
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小松菜はビタミンA C Eが豊富で 美容や老化防止の効果が期待できます フェンネ...
材料: 紫大根 紫小松菜 ブラウンマッシュルーム シメジ しいたけ ...
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おはようございます 今日は三男が友達と学校でテスト勉強をする約束を したので早起...
材料: 卵 グラニュー糖 蜂蜜 バニラエッセンス 薄力粉 ベーキング...
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肌や皮膚を若々しく保つ美容作用があるリコピンたっぷりのトマト 水菜は江戸時代から...
材料: ベーコン 水菜 ミニトマト スパゲティ ごま油 塩 ヤマサ昆...
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