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Snapdishの料理写真:根菜と厚揚げのマクロビ煮物
根菜と厚揚げのマクロビ煮物
根菜を醤油だけで煮る 基本の煮物です 2歳の息子も大好き 具材はあるもので大丈夫...
材料: 人参 牛蒡 蓮根 大根 玉ねぎ 厚揚げ 醤油 干し椎茸 干し...
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Snapdishの料理写真:マクロビごはん
マクロビごはん
今日の晩ご飯 ソイミートの照り焼き風丼 春雨スープ 今日は外で飲んでくるから 少...
材料: ソイミートスライスタイプ エリンギ えのき 舞茸 キャベツ ...
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Snapdishの料理写真:佐野未起の料理 発芽玄米納豆 #発芽玄米 #納豆#大根おろし
佐野未起の料理 発芽玄米納豆 発芽玄米 納豆 大根おろし
紫大根 紅芯大根 普通の大根をとりどりに刻み葱を添えて 大根おろし納豆 昆布つゆ...
材料: 紫大根 紅芯大根 大根 白 刻み葱 発芽玄米納豆
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Snapdishの料理写真:高野豆腐のサンドイッチ Sandwich of the dried bean curd
高野豆腐のサンドイッチ Sandwich of the ...
高野豆腐をパンに見たてて 人参をサンドして海苔を巻きました 高野豆腐は息子の好物...
材料: 高野豆腐 人参 海苔 地粉 水 醤油 昆布 胡麻油
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Snapdishの料理写真:キャベツ玄米炒飯ソース味Fried rice of unpolished rice with cabbage
キャベツ玄米炒飯ソース味Fried rice of un...
毎朝の炒飯も たまにはソース風味で お砂糖不使用のソースを使います I use ...
材料: 玄米ご飯 キャベツ 人参 胡麻油 塩 醤油 ソース 砂糖不使...
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Snapdishの料理写真:ヘルシー*ソフトクッキー
ヘルシー ソフトクッキー
卵も動物性脂肪もつかってません こういう料理のことをマクロビっていうんですよねっ...
材料: ホットケーキミックス アーモンドプードル メープルシロップ ...
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Snapdishの料理写真:大豆ミート(大豆たんぱく)入りの八宝菜♪
大豆ミート 大豆たんぱく 入りの八宝菜
きょうは 大豆ミートを探しに出掛けたら 豆腐専門店にはなくて 冨澤で 大豆たんぱ...
材料: 大豆ミート 大豆たんぱく 赤海老 うずらの卵 人参 玉ねぎ ...
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Snapdishの料理写真:甘酒スコーン!マクロビ風
甘酒スコーン マクロビ風
甘さが かなーーり控えめだから 食事として
材料: 全粒粉100g 塩ひとつまみ 甘酒大3 菜種油大2 胡桃
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Snapdishの料理写真:ヨモギ玄米団子 Unpolished rice dango with mugwort
ヨモギ玄米団子 Unpolished rice dang...
粉末ヨモギと玄米粉を丸めてふかす玄米団子です 面倒な時は茹でてもOKです
材料: 玄米粉 乾燥粉末ヨモギ 湯
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Snapdishの料理写真:キャベツと蒸し人参のサラダ
キャベツと蒸し人参のサラダ
マクロビ教室で習いました 先生は梅酢を使用 我が家にはないので クコ酢を使用した
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Snapdishの料理写真:車麩の生姜焼き
車麩の生姜焼き
マクロビで教わりました
材料: 車麩 新玉ねぎ 生姜 葛粉 醤油
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Snapdishの料理写真:玄米ときな粉のご飯ドーナツUnpolished rice doughnut of the soybean flour
玄米ときな粉のご飯ドーナツUnpolished rice...
昨夜の落花生ご飯にきな粉と玄米粉を混ぜた塩味ドーナツです 2日続けてドーナツ 息...
材料: 玄米ご飯 玄米粉 きな粉 豆乳ヨーグルト ライスミルクか豆乳...
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Snapdishの料理写真:抹茶ドロリッチdeけろちゃん♡2700投稿おめでとう✨✨
抹茶ドロリッチdeけろちゃん 2700投稿おめでとう
ジャーーン キタ けろちゃん 2700投稿 おめでとうございます けろちゃんと知...
材料: 抹茶ゼリー 水 抹茶 砂糖 ゼラチン お湯 抹茶ミルクゼリー...
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Snapdishの料理写真:きなこのざっくりクッキー
きなこのざっくりクッキー
ミネラルたっぷりの洗糖ときなこ バターは使わず質のいい胡麻油で作ったマクロビのク...
材料: 薄力粉 きな粉 洗糖 胡麻油 塩
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