大豆のお肉でヘルシー さっぱりピリ辛 身体に良さそうなサルサボウル すごく美味し...
材料: トマト 玉ねぎ ピーマン オリーブオイル レモン汁 チリパウ...
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2025 07 02 dinner ムール貝 イサキ イタリアン Italian
材料: イサキ 下処理済み ムール貝 今回は冷凍を使用 ミニトマト ...
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最近ハマってる近所のスーパーで売っている沖縄県産の洗いもずく 3個パックのちっせ...
材料: 洗いもずく きゅうり カニカマ ミニトマト 白だし 米酢
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鶏むね肉 マルコメ塩糀パウダー マルコメ糀甘酒の素 料理酒 ゆで玉子 白菜キムチ...
材料: 鶏むね肉 マルコメ塩糀パウダー マルコメ糀甘酒の素 料理酒 ...
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冷凍していたバゲットで 牛丼の具 トースト 実はバゲット2種類 ソフト系とハード...
材料: バゲット バター 冷凍牛丼の具 ミニトマト モッツァレラシュ...
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びんちょう鮪のサクを買ったので 家にある春野菜と合わせて満足の一皿 友達から頂い...
材料: びんちょう鮪サク アスパラ スナップエンドウ 茹で筍 ミニト...
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鶏胸肉を カレー風味のマヨ ヨーグルトソースで和えた ヘルシーなサラダです ドラ...
材料: 鶏胸肉 塩麹 糀甘酒 マヨネーズ プレーンヨーグルト カレー...
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孫がお泊まりした時の朝食に作った出汁おにぎりです 付け合わせにきゅうりとミニトマ...
材料: コンソメスープの素 白米 卵 枝豆の天ぷら ネギ 白胡麻 塩...
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モニターでいただいた レモンの酢 を使って酢の物を作りました 夏の暑い時期にさっ...
材料: 長芋 キュウリ ミニトマト レモンの酢 水 醤油 和風だしの...
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