夫の分はいらないよday の 簡単晩ごはん 艸 数 月前に 初めて入った近所の焼...
材料: 豚こま肉 キムチ ニンニク スライス ネギ 卵 ご飯 醤油 ...
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フォアグラは買えないから 真鯛の白子で 我ながら赤ワインソースうま 最後にオンし...
材料: 真鯛の白子 白ワイン 塩 胡椒 小麦粉 赤ワインソース 赤ワ...
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春野菜とホタルイカでチャプチェを作りました 旬の組み合わせです 韓国の春雨が...
材料: 春雨 塩 醤油 ごま油 ごま油 ニンニク 生姜 アスパ...
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唐麺 タンミョン と同じくらいの量の野菜を使った 具だくさんチャプチェです o ...
材料: 唐麺 タンミョン 豚ロース薄切り 好きな野菜何でも ニンニク...
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烏賊刺しに使った烏賊のエンペラをした味つけて冷凍してました 今日は パプリカ 韮...
材料: 烏賊のえんぺら 韮 パプリカ バター おろしニンニク マスタ...
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レモンの酢を使った甘酢あん そしてピクルス そしてバナナ酢 のお夕飯 ホイップを...
材料: 鶏むね肉 下味 甘酒 塩 胡椒 甘酢あん レモンの酢 醤油 ...
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下味つけずで冷蔵庫から出したてをいきなり炒めてもしっとり 固くならないバター焼き...
材料: 豚肉細切れ厚い目の バター 生姜 醤油 塩 油
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー チキンソテーのサラダ 1日分の3...
材料: トマト 一口大 黄パプリカ スライス アスパラガス 3cm ...
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前にもアップしてありますが バルサミコ酢と柚子胡椒の牛丼であります ゞ ウチでは...
材料: 牛肩ロース薄切り ニンニク インゲン アスパラ バルサミコ酢...
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