買い物は 明日行く予定なので 冷凍してあった カジキマグロやキヌアを使いました ...
材料: 人参 蒸しサラダ豆 キヌア レモン汁 オリーブオイル 塩 黒...
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寒くなると粕汁を良く作ります 具材は家にある物で作ることが多いのでシーチキンを入...
材料: 大根 人参 里芋 さつまいも 薄揚げ ちくわ こんにゃく 酒...
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いつかのオレンジページを思い出して作りました 青物はピーマンでなく グリンピース...
材料: ごぼう 人参 ピーマン 高野豆腐 だし汁 砂糖 しょうゆ 酒...
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ダイエット向きの食材 鶏むね肉とキャベツを使ったサラダです キャベツが1 4 1...
材料: キャベツ 鶏むね肉 人参 胡麻油 胡麻 ポン酢 胡椒 生姜
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今日は午前中に地域行事に参加して 午後からはお友達の家にお邪魔してお喋りを楽しん...
材料: 海老 ウィンナー 人参 玉ねぎ エリンギ ニンニク ご飯 酒...
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鮭ときのこでカンタンにホイル焼き 秋になるとホイル焼きって食べたくなるよね ホイ...
材料: 鮭 お好きなきのこ 舞茸 しめじ エリンギ バター 蓮根 人...
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昔料理教室で習ったシリーズ プウレェ ソーテ ア ラ フレオール です 子供から...
材料: 鶏骨付きもも肉 エリンギ 人参 パプリカ 赤 黄 玉ねぎ ベ...
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耐熱容器とラップで レンジ調理後起こる圧縮を利用します O 冷めてから切ります ...
材料: 人参2色 生ハム モッツァレラチーズ クレージーソルト レモ...
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いつものお醤油味の常備菜が まろやかで優しい味になりました 調味料は 味噌と中濃...
材料: 水戻しひじき 切り干し大根 人参 冷凍枝豆 味噌 中濃ソース...
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