こんにちは 今日はおからともやしを使った 激安でヘルシーな炒め物をご紹介します ...
材料: もやし ピーマン 人参 生おから 水 ツナ缶 鶏ガラスープの...
- 1,311
- 11
- 1
- 保存
ルウは使わずに 玉ねぎや人参やトマトをたくさん入れてブレンダーでトロトロに ドロ...
材料: 玉ねぎ 人参 生姜 にんにく トマト バター 油 カレー粉 ...
- 619
- 100
- 1
- 11
- 保存
こんにちは 娘の課題でシーフードドリアの横にあった具沢山の野菜スープです ただ煮...
材料: 玉ねぎ キャベツ カットトマト缶 人参 セロリ ピーマン 生...
- 1,536
- 57
- 3
- 1
- 保存
ピリ辛コールスロー 富士食品工業さんの パラパッパ トムヤムクン味 アレンジレシ...
材料: ひき肉 牛 豚 合挽き 何でも キャベツ 人参 ピーマン に...
- 3,648
- 200
- 11
- 34
- 保存
今日の夕御飯 春雨の別ゆで不要のフライパン1つで出来ちゃうチャプチェです 我が家...
材料: 玉ねぎ 人参 ピーマン 椎茸 合挽きミンチ ごま油 にんにく...
- 1,585
- 30
- 1
- 4
- 保存
- 74
- 1
- 保存
地方版の情報番組で見たオムライス 玉子のふわふわ感が気になったので作ってみました...
材料: 温かいご飯 玉ねぎ ピーマン 人参 ハム トマトケチャップ ...
- 329
- 1
- 保存
パパ絶賛のスープカレー出来ました 今日はとっても寒いので身体の中からボッカポカに...
材料: 鶏レッグ 鶏下味 酒 カレー粉 ハーブソルト 煮込み用 水 ...
- 1,263
- 7
- 1
- 2
- 保存
トマトが食べきれず柔らかくなってきたのでそれを使ってミートソースを作りました 三...
材料: スパゲッティ 合挽き肉 にんにく 人参 ピーマン 玉ねぎ ト...
- 212
- 1
- 保存
帰って来るのが遅くなり時間無い っ という時は炒め物に限ります 但し 油は極力控...
材料: ささみ 人参 ピーマン じゃがいも メークイン しめじ 塩麹...
- 129
- 1
- 保存
今日のランチでした 昨日のお昼 急遽帰れなくなったパパのご飯が 冷蔵庫にあったの...
材料: 焼きそば 冷やご飯 ソーセージ ナルト 玉ねぎ 人参 キャベ...
- 612
- 3
- 1
- 保存
こちらのお弁当は小麦 卵を使わないで作ったお弁当になります アレルギーの孫ちゃん...
材料: ごはん 海苔 醤油 ハンバーグ 豚ひき肉 塩 ナツメグ 舞茸...
- 2,172
- 119
- 1
- 22
- 保存
お野菜もボリュームもたっぷり 何よりもお手軽なのは 味付けが焼肉のたれだけ 暑さ...
材料: 豚バラ薄切り 卵 お好みの野菜 キムチ 焼肉のたれ ごま油 ...
- 506
- 1
- 保存
私の料理はだいたい量なので 必ず味見をオススメします
材料: サラダ油 干ししいたけ しいたけ用の水 豚肉 高山キュウリ ...
- 809
- 24
- 1
- 保存
