ヘルシー料理続いてます 罒 昨晩は 牛肉と小松菜のオイスター炒め オクラの海苔炒...
材料: 牛赤身肉 小松菜 エリンギ 長ネギ 生姜みじん切り ごま油 ...
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魚とパプリカの南蛮漬け えのき エリンギのベーコン巻き がんもどき そら豆とツナ...
材料: 魚とパプリカの南蛮漬け 白身魚 玉ねぎ パプリカ 赤 黄 小...
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豆腐製ホワイトソースとキムチのグラタン 豆腐で作ったホワイトソースがキムチに よ...
材料: 無調整豆乳 生クリーム 豆腐 鶏ガラスープの素 オイスターソ...
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新玉ねぎは 甘酢漬けが私の定番だけれど 塩糀に漬けてみたら 美味しい そのまま食...
材料: 新玉ねぎ 塩糀 砂肝 塩糀 酒 ポン酢
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今日は暑かったと言う声を聞きますが 申し訳ないくらい心地よく過ごしておりました ...
材料: ふき 下茹で済み 水 白だし 塩 味醂 醤油 鰹パック あれ...
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3 31 土 18 00 我が家で お友達転勤壮行会 女子会 献立No 7 サザ...
材料: 豆腐 水切り無し 卵黄 サラダ油 グラニュー糖 薄力粉 卵白...
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先日の低気圧から ひどく体調を崩し 熱まででて寝込んでました そんな中でも 友人...
材料: かぶ 塩昆布 レモン汁あればゆず汁
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少し余ってたキャベツと人参を使って 坦々春雨を作りました この頃使ってる鶏がらス...
材料: 豚ひき肉 春雨 キャベツ 人参 万能ねぎ 生姜チューブ にん...
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シフォンちゃん1100投稿 お め で と う 朝から 待ち構えてたよ 笑 毎日...
材料: ささみ 長いも おくら ささみ用塩 酒 だし醤油 だしつゆ ...
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いつもお立ち寄り ありがとうございます お財布の事情も 厳しくなる 月半ば こん...
材料: チンゲン菜 豚ひき肉 塩 胡椒 お酒 生姜絞り汁 片栗粉 ニ...
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しっとり ジューシーな焼売だよ 肉を減らすために 豆腐を入れて 小松菜にカルシウ...
材料: 豚ひき肉 玉ねぎ 小松菜 おろし生姜 ニンニク 焼売皮 豆腐...
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大量白菜でかさ増しヘルシー 大量白菜のおかげで ボリューム満点大満足 ノ ...
材料: 乾燥緑豆春雨 白菜 ノンオイルツナ 白菜用の塩 味ぽん ごま...
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