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Snapdishの料理写真:もずく酢(千切り大根入り)と、山芋ステーキ
もずく酢 千切り大根入り と 山芋ステーキ
今日はもずくに千切り大根を入れ酢の物にレモン皮も 見た目に白や黄色が入ると綺麗な...
材料: もずく酢 もずく 大根千切り すし酢 白だし みりん レモン...
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Snapdishの料理写真:ダイエット1日目★生姜たっぷりお鍋で〆の雑炊まで
腹八分目でストップ!!腹には目盛りなんかついてないんだよー(笑)そして、衝撃の事実、肥満の原因は食べてないからだった
そして、内臓冷え症。なので今日からご飯を食べます
ダイエット 日目 生姜たっぷりお鍋で の雑炊まで 腹八分...
調べてもらいました肥満の原因 暑がりなので湯船に長く浸からない 汗をかくから体が...
材料: 白菜等の冬野菜で体ポカポカ 根菜もからだポカポカ 生姜たっぷ...
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Snapdishの料理写真:ツルムラサキとツナの磯辺和え♪
ツルムラサキとツナの磯辺和え
ご近所さんから頂いたツルムラサキ 天ぷらと 息子が大好きな和え物にしました 和え...
材料: ツルムラサキ ツナ缶 昆布つゆ わさび チューブタイプ 焼き...
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Snapdishの料理写真:塩麹で作るラタトゥイユ温玉🍳のせプレート
塩麹で作るラタトゥイユ温玉 のせプレート
野菜がごろごろ入ったラタトゥイユが食べたくて作りました 塩麹ってすごいね
材料: 茄子 ズッキーニ 新玉ねぎ 新ジャガ トマト缶 白ワイン 塩...
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Snapdishの料理写真:ふきと筍の混ぜご飯
ふきと筍の混ぜご飯
毎週火曜日は 健康応援メニュー
材料: ごはん ふき タケノコ水煮 サラダ油 薄口醤油 だし汁 塩 ...
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Snapdishの料理写真:塩水処理〜鶏むね肉ソテー(手抜き焼き鳥)( ˘ ³˘)♥うま〜ぃ😍
塩水処理 鶏むね肉ソテー 手抜き焼き鳥 うま ぃ
塩水処理するだけで鶏むね肉がいつもより 柔らかい 節約生活 料理好きな人と繋がり...
材料: 水 ちょっと良い塩
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Snapdishの料理写真:カレー焼き飯と大豆のトマト煮
カレー焼き飯と大豆のトマト煮
staubで大豆と野菜 ウインナーをトマト煮にして カレーパウダーで作った焼き飯...
材料: 冷やご飯 ベビーチーズ カマンベール オリーブオイル ジャワ...
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Snapdishの料理写真:チアシード入りカボチャディップ💕
チアシード入りカボチャディップ
ゆっこちゃんにいただいたチアシード カボチャディップにいれてみたよ プツプツ食感...
材料: カボチャ プレーンヨーグルト マヨネーズハーフ はちみつor...
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Snapdishの料理写真:バナナスムージー
バナナスムージー
はじめての投稿 バナナ ひまわりの種 健康志向
材料: バナナ 豆乳 ひまわりの種 バニラエッセンス 氷
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Snapdishの料理写真:ゼラチン不要!15分でできるミルクティーブラマンジェ
(冷やす時間は入っていません)
ゼラチン不要 15分でできるミルクティーブラマンジェ 冷...
ゼラチンが無くてもすぐ出来ます 紅茶香るブラマンジェ 大切に冷凍庫保存の栗の渋皮...
材料: 牛乳200cc 濃いめに入れた紅茶50cc 砂糖大さじ2 コ...
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Snapdishの料理写真:紫キャベツのハニーマリネ💜
【うめこんぶ茶入り】
紫キャベツのハニーマリネ うめこんぶ茶入り
おはようございます こちら 月に作ってたマリネです 普段はかんたん酢を使って作っ...
材料: 紫キャベツ 人参 キュウリ
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Snapdishの料理写真:クックパッドから📚    あら👀‼️ 意外に美味しい‼️ ゴボウのきんぴら&サバ水煮缶🐟カレー風味
クックパッドから あら 意外に美味しい ゴボウのきんぴら...
災害時用非常食として 母が保管していたサバ水煮缶 賞味期限切れるから持って帰って...
材料: 千切りまたはささがきゴボウ サバ水煮缶 ごま油またはオリーブ...
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Snapdishの料理写真:ヌルヌル味噌汁 〜若返り味噌汁〜
ヌルヌル味噌汁 若返り味噌汁
本日はヌルヌルのお味噌汁を作っていきます 見た目はちょっと という方もいるかもし...
材料: 豆腐 さといも なめこ ひきわり納豆 ニラ 味噌 だし汁 し...
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Snapdishの料理写真:切り干し大根とエノキの黒酢生姜和え
切り干し大根とエノキの黒酢生姜和え
おはようございます 切り干し大根研究家です このたび 何度も試作のうえ 旦那さん...
材料: 切り干し大根 エノキ ヤマサ昆布つゆ 3倍濃縮 太白ごま油 ...
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