11 10 今朝の糖尿病のおふくろの朝めし 野菜スープを飲んだ翌日は 血糖値が下...
材料: 白菜 乱切り にんじん スライス きり昆布 じゃがいも 1 ...
- 7,765
- 18
- 4
- 保存
- 1,885
- 41
- 4
- 1
- 保存
今日の旦那様お弁当 鶏むね肉のマヨ照り焼き 豚肉と小松菜ブロッコリーのカレーソテ...
材料: 鶏むね肉 塩コショウ 酒 片栗粉 サラダ油 ヤマサ醤油 みり...
- 896
- 33
- 1
- 1
- 保存
- 2,119
- 157
- 1
- 2
- 保存
何回か作ってみて 味が決まったので 載せます 切り干し大根 粘り昆布 粒味噌 ハ...
材料: 切り干し大根 粘り昆布 細切り昆布等 粒味噌 酢 砂糖
- 3,787
- 123
- 9
- 10
- 保存
マルコメタイアップ投稿 モニター当選しました マルコメ様 snapdish様あり...
材料: 切り干し大根 大豆のお肉 つぶみそ 甜菜糖 砂糖 塩昆布 白...
- 547
- 110
- 10
- 16
- 保存
赤穂の天塩 使用 しっかり決まる塩の味 豚肉に下味と揉み込みましたが 出汁にもい...
材料: Aごま油 Aしょうが 千切り A小松菜 ざく切り B水 B昆...
- 3,031
- 32
- 1
- 1
- 保存
- 3,967
- 39
- 1
- 保存
ポテサラと切り干し大根は昨日姉がすでにUPしてる分です 減塩を目指す人がいるので...
材料: 鶏肉 カレー粉 塩 ガーリックパウダー コショウ 片栗粉 揚...
- 3,891
- 108
- 1
- 3
- 保存
大好きな切り干し大根とお野菜にお揚げ ちりめんじゃこにスルメイカをモニターで頂い...
材料: 切り干し大根 キュウリ 人参 お揚げ ちりめんじゃこ スルメ...
- 20,278
- 257
- 12
- 82
- 保存
切り干し大根のペペロンチーノ に 最近はまってます 夏場はさっぱりとマリネ風の切...
材料: 切り干し大根 ツナ缶 オイルなし オリーブオイル にんにく微...
- 3,833
- 146
- 11
- 42
- 保存
