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Snapdishの料理写真:カーボカウント
カーボカウント
今晩もご飯90g 糖質35gのある晩ごはんです おかずはちょこっと鍋で焼いたハン...
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Snapdishの料理写真:カツオのタタキ🔥
ならぬ、カツオのミキュイ🐟🐟🐟
カツオのタタキ ならぬ カツオのミキュイ
Katsuo Sashimi Mi Cuit with Soy and Garl...
材料: カツオ 柵 にんにく つけあわせ野菜 A 酢 醤油 砂糖 し...
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Snapdishの料理写真:♡カツオのタルタル♡    Bonito hors d'oeuvres
カツオのタルタル Bonito hors d oeuvr...
フランスパンのスライスに乗せて食べるのもGOODです
材料: 刺身用カツオ オリーブオイル 塩 タイム 胡椒 レモン汁 マ...
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Snapdishの料理写真:低糖質
低糖質
今晩は平野部でも雪になるかも と言う関東地方 この辺りでは雪になることはないんだ...
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Snapdishの料理写真:鰹と寒鰤の刺身定食を牡蠣めしに変更して
鰹と寒鰤の刺身定食を牡蠣めしに変更して
第10回築地場内朝活 磯野家 いそのや サザエさんやカツオはいません 笑 初めて...
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Snapdishの料理写真:低糖質
低糖質
今晩は焼肉用の豚バラ肉を塩ダレ焼きに 添えたサラダはチョレギサラダにシラスと韓国...
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Snapdishの料理写真:おつまみに♡カツオの味噌たたき♪
おつまみに カツオの味噌たたき
カツオの美味しい時期にぜひ 刺身用のカツオ または切り落としに 生姜 味噌 ネギ...
材料: カツオの切り落とし 刺身用 生姜みじん切り 白ネギまたは青ネ...
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Snapdishの料理写真:カツオの洋風タタキ
カツオの洋風タタキ
以前もUPしてありますが 私用なので尻尾の方で美味しそうに見えないでありますが ...
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Snapdishの料理写真:カツオのステーキ風
カツオのステーキ風
前日の刺身用のカツオがあまったので
材料: カツオ 醤油 おろし生姜 おろしニンニク オリーブオイル ニ...
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Snapdishの料理写真:初❣️カツオ🐟のレアカツ & とうもろこし祭り🌽
初 カツオ のレアカツ とうもろこし祭り
刺身用カツオ のレアカツ つい揚げ時間が長くなり かなりミディアム寄りの仕上がり...
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Snapdishの料理写真:低糖質
低糖質
今晩は初めて使う沖縄野菜 赤モーイ と豚肉の塩味炒めです 赤モーイは赤瓜とも言わ...
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Snapdishの料理写真:冬瓜と鮪の旨煮
冬瓜と鮪の旨煮
冬瓜小1個 鮪刺身用さく1個 カツオだし400ml 酒大さじ2 砂糖大さじ3 醤...
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Snapdishの料理写真:レアレアが美味しい♡にんにく醤油のマグロステーキ
レアレアが美味しい にんにく醤油のマグロステーキ
お刺身用のマグロをさっと炙って旨味を閉じ込めたマグロステーキです マグロの代わり...
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Snapdishの料理写真:低糖質
低糖質
今晩は豚肉のしゃぶしゃぶ用のお肉とヒラタケの煮物 しゃぶしゃぶ用のお肉は一度しゃ...
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