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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷり 鮭の野菜たっぷり南蛮漬け 1日分の59 ...
材料: 人参 千切り サニーレタス ちぎる なす 縦半分斜めスライス...
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きゅうりをたくさんもらったので 野菜たっぷりタルタルソースを作りました
材料: 鶏むね肉 マヨネーズ 酒 しょうゆ 小麦粉 卵 甘酢 しょう...
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とまとさ ん 遅くなってすみません 1 000投稿おめでとうございます フォロー...
材料: 茄子 片栗粉 油 ポン酢 水 砂糖 お好みで きざんだピクル...
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酢には疲労回復の効果があることはご存じの方も多いと思います 暑さ続きなのでサッパ...
材料: 鰺 玉ねぎ 人参 ピーマン 出汁 酢 砂糖 醤油 ごま油 輪...
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何かで見かけたオクラの肉巻きを南蛮漬けにするアイデアいただき 家にあった茄子も一...
材料: オクラ 豚しゃぶしゃぶ用 茄子 ぽん酢 砂糖 水 麺つゆ 大...
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お酒のおつまみとしていただきたい一品 ごま油を加えることでさろやかな酸味を楽しめ...
材料: 鶏もも肉 酒 小麦粉 ししとうがらし ミニトマト 玉ねぎ に...
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この時期サッパリしたものを食べたいですよね そして野菜もたくさんとりたい てこと...
材料: 豆鯵 ポン酢 カボス汁 だし醤油 酒 パプリカ ピーマン 玉...
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