おはようございます 毎日収穫のMy畑のミニトマト 無駄なく消費すべく湯むきトマト...
材料: ミニトマト さっと茹でて皮をむいておく 竹輪 エンドウマメ ...
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あっという間に 見逃していた胡瓜が 大きくなりすぎてしまった胡瓜達を使って 作り...
材料: 胡瓜少量の塩をふってしばらくおいて搾る 生姜きざんで 鷹の爪...
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卵とアボカドだけを味付けはせずに包んだ簡単春巻き 食べる時にお好みでお醤油など ...
材料: 春巻きの皮 ゆで卵 アボカド 水 薄力粉 揚げ油 減塩醤油 ...
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久しぶりにコロッケを作りました 今回は肉肉しいコロッケにしようとのことで 粗挽き...
材料: じゃがいも中くらい 12 15こ 粗挽き合挽きミンチ 800...
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手軽で美味しくてオシャレな料理を作りたくて家にあるものでやってみました ドレッシ...
材料: 鶏モモ肉 ミニトマト ブロッコリー 玉ねぎ などのお好みの野...
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モニター提供いただいた ダイズラボ の大豆のお肉ミンチタイプを使ってタコライス ...
材料: 大豆のお肉 ミンチタイプ 玉ねぎ ケチャップ ウスターソース...
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どこかで見た無限ピーマンの応用編 ささみです そのだしで炊いたチキンライスと黒酢...
材料: ピーマン なす ささみ 鶏ガラスープの素 塩 四川山椒 ささ...
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味付けは明太子の塩気とぽん酢のみ お腹のお掃除したいとき主食にすることもあります
材料: 茹でたほうれん草 大豆水煮 一口サイズに切った明太子 半月切...
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