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この季節 葉っぱ付きで売られる 大根や蕪 いつもは お醤油系の味付けなふりかけを...
材料: 蕪の葉 大根葉でも おじゃこ 味噌 中濃ソース
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アスパラを長いまま芯にしてシシカバブみたいにしましたー ソースはヨーグルトマヨに...
材料: アスパラガス 合い挽き肉 玉ねぎ 塩 こしょう クミンパウダ...
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こんばんは もやしとピーマンの 簡単おかずです 暑くなると食欲も 落ち気味なので...
材料: もやし ピーマン 卵 合わせ調味料 味噌 酒 みりん 砂糖 ...
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寒くなるとどうしてもお腹にお肉がついてくる 温かい物や辛いもの食べて脂肪燃焼しよ...
材料: うどん 冷凍 ニンニクみじん切り 豚バラ キムチ お好きなお...
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かぶの葉って炒めると美味しいよね 豚コマとかぶの葉でめっちゃ節約な 品になりまし...
材料: 豚コマ 小かぶの葉 コチュジャン 合わせ味噌 オイスターソー...
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昨日から引き続き 糖質制限食 ローカロリー食を作ってみましたっ ホロ酔っても ホ...
材料: 大根 人参 こんにゃく 椎茸 ホタテ貝柱 いんげん 手羽元 ...
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フープロを購入してからちょいちょい作るお魚バーグ 包丁で叩いて作ったのとは段違い...
材料: いわし A葱のみじん切り A生姜のすりおろし A溶き卵 A酒...
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ズッキーニのデミグラスグラタン作りました ズッキーニの中身くり抜いて中にデミグラ...
材料: ズッキーニ 玉ねぎ 豚ひき肉 醤油 塩コショウ ピザ用チーズ
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