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Snapdishの料理写真:ズッキーニのひき肉巻き
#ズッキーニ#肉巻き#ひき肉#味噌汁#サラダ#玄米#減量#低脂質#大学生 #はじめての投稿
ズッキーニのひき肉巻き ズッキーニ 肉巻き ひき肉 味噌...
はじめての投稿
材料: ズッキーニ 牛ひき肉 コストコ 赤身88 豚ひき肉 コストコ...
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Snapdishの料理写真:すんき汁
すんき汁
今月頭に木曽を訪れた際 旅館で頂いたすんき汁 寒い朝に身に沁みる美味しさでした ...
材料: マルコメ料亭の味フリーズドライ粒みそ すんき お湯 すんきの...
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Snapdishの料理写真:オクラ肉巻、みょうが肉巻、小松菜とお豆腐のお味噌汁
オクラ肉巻 みょうが肉巻 小松菜とお豆腐のお味噌汁
沖縄の美味しいオクラたくさん頂いたので ご馳走が出来ました お味噌汁にもイン
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Snapdishの料理写真:🍉スイカの磯和え
スイカの磯和え
スイカ みずみずしくて夏に嬉しいアイテムですね ご近所さんが畑で育てた甘 いスイ...
材料: 皮むき塩づけスイカ 海苔の佃煮 ゴマ油
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Snapdishの料理写真:千切りキュウリとツナの中華和え
千切りキュウリとツナの中華和え
只今絶賛キッチン片付け中 キッチン脇の小さなスペースをパントリーとして使いたいな...
材料: 胡瓜 ツナ缶 味噌汁の具 乾物 酢 醤油 ごま油 黒胡椒 白...
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Snapdishの料理写真:黒胡麻とクコの実のお粥、鯖みりん焼き、大根と鶏肉の柔らか煮、お豆腐とわかめのお味噌汁、心太、自家製浅漬け❤️
黒胡麻とクコの実のお粥 鯖みりん焼き 大根と鶏肉の柔らか...
薬膳の学校で習ったレシピ 30分蒸らすのがポイント この蒸らす事でお粥の上にでき...
材料: お米 水 黒胡麻 塩 クコの実
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Snapdishの料理写真:マクロビごはん
マクロビごはん
マクロビごはん 人参そぼろごはん 大根のお味噌汁 あらめ 玉ねぎ 人参の煮物 切...
材料: 人参 味噌 ココナッツオイル 玄米 小松菜 青みであればなん...
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Snapdishの料理写真:酒粕ミネストローネのお味噌汁リメイクのペンネパスタ
酒粕ミネストローネのお味噌汁リメイクのペンネパスタ
前のpickの酒粕ミネストローネのお味噌汁が残ったのでパスタソースにリメイクし ...
材料: 酒粕ミネストローネ味噌汁の残り 牛乳 生クリーム等 ナチュラ...
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Snapdishの料理写真:味噌汁リメイク☆和風ドリア
味噌汁リメイク 和風ドリア
味噌汁を作り過ぎてしまい 飽きてきたのでドリアにしました 味噌の塩加減がちょうど...
材料: 味噌汁 小麦粉 バター 豆乳 ご飯 とけるチーズ
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Snapdishの料理写真:朝ごはん(ᆺ´³`)⑅❤️
朝ごはん
高須クリニックの院長と付き合う夢みた 笑 玉ねぎと油揚げのお味噌汁 カニカマとネ...
材料: たまご カニカマ 小口ネギ 砂糖 塩 醤油
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Snapdishの料理写真:*豚肉の塩だれソテー *丸ごと新玉蒸し *きゃべつ、人参皮のおかか和え
豚肉の塩だれ 丸ごと新玉蒸し きゃべつ 人参皮のおかか和...
豚肉の塩だれ 丸ごと新玉蒸し きゃべつ 人参皮のおかか和え 写メなしですが お味...
材料: 新玉ねぎ オリーブ油 めんつゆ ポン酢 醤油 小口ねぎ 鰹節...
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Snapdishの料理写真:ラフテー 白味噌仕立て
ラフテー 白味噌仕立て
脂を全く感じないマイベスト角煮 山本彩香さんのラフテーが食べたくてがんばってみた...
材料: 豚バラブロック 鰹だし 泡盛 砂糖 塩 白みそ ソース 鰹出...
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Snapdishの料理写真:豚のピリ辛ニンニク味噌焼き、豆腐のお味噌汁
豚のピリ辛ニンニク味噌焼き 豆腐のお味噌汁
しょうが焼き用ではなく しゃぶしゃぶ用で作りましたが おいしくできました ニンニ...
材料: 豚ロース薄切り肉 しょうが焼き用 塩 黒胡椒 粗挽き サラダ...
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Snapdishの料理写真:焼き長芋と焼きズッキーニの冷やしみそ汁
焼き長芋と焼きズッキーニの冷やしみそ汁
長芋もズッキーニも食感を残すように軽く焼いて 冷やしみそ汁の具にしてみました ゴ...
材料: 長芋 ズッキーニ 油 オクラ 塩 味噌 ほんだし 冷水 小ね...
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