お正月バージョンで ちょっと豪華ですw 普段は 炊き込みごはんにお味噌汁とお漬物...
材料: お米を洗いザルにあける 鶏もも肉の賽の目切り にんじんの賽の...
- 5,103
- 151
- 4
- 6
- 保存
本日はさば缶を使って粗汁のような魚介を感じ られる味噌汁を紹介します 手軽なのに...
材料: A 大根 A 人参 A じゃがいも B サバ水煮缶 B だし...
- 94
- 9
- 1
- 保存
寒いよぉ 喉が痛いよぉ でも お腹は空いちゃうのよねぇ 艸 連チャンで病院へ 今...
材料: お豆腐 お出汁 おみそ 好きな具材 冷蔵庫似眠ってるやつ
- 1,208
- 58
- 3
- 1
- 保存
- 4,645
- 46
- 2
- 保存
前日のよるごはんの かぼちゃの味噌汁 が 翌朝ごはんに嬉しい パンプキンポタージ...
材料: かぼちゃとたまねぎのお味噌汁 豆乳
- 8,665
- 99
- 5
- 7
- 保存
雑穀ごはん 梅干し 焼き鮭 ササミと夏野菜のサクじゅわ照り焼き 紅白なます おつ...
材料: 夏野菜のサクじゅわ照り焼き ササミ なす ズッキーニ 片栗粉...
- 1,718
- 161
- 1
- 7
- 保存
冷蔵庫の残り物で 豆腐と山芋の照り焼き 甘長とちりめんの山椒煮 もずくナス黒酢 ...
材料: 焼き豆腐の残り 長芋 えのきの残り にんにく ごま油と白ごま...
- 1,797
- 178
- 4
- 12
- 保存
週に 日の出勤日のため 晩ごはんは前日作りおき dマガジンで雑誌に載っていた ゆ...
材料: 豆腐 牛肉 青ネギ 味なめらか絹しょうゆ 砂糖 お酒 みりん...
- 3,035
- 40
- 1
- 6
- 保存
マルコメタイアップ投稿 今朝は冷蔵庫にあるものでアルモンデ糀ミルク味噌スープで朝...
材料: 糀美人 米糀ミルク 野菜出汁 水 冷蔵庫にあるもの オリーブ...
- 630
- 199
- 7
- 36
- 保存
- 31
- 11
- 1
- 保存
親友を招いて 一緒に夜ごはん 根菜そぼろ丼 ほうれん草としめじのおひたし もやし...
材料: 鶏胸ミンチ ごぼう 人参 生姜 胡麻油 砂糖 醤油 酒 みり...
- 4,999
- 79
- 1
- 3
- 保存
父の要望で 夏になると週2で食卓に出ていた冷汁 母は簡単に愛情いっぱい 手抜きの...
材料: 砕いたピーナッツ すりごま 塩の入っていない魚粉 今回はあじ...
- 3,356
- 124
- 5
- 28
- 保存
