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Snapdishの料理写真:夏休みの自由研究(1)フッコで干物づくり
夏休みの自由研究 フッコで干物づくり
梅雨も明ければ 夏休みがスタート お天気が良い日は 干物を作ってみない
材料: フッコ お魚屋さんで どの魚が干物になるか 聞いてみよう 塩
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Snapdishの料理写真:これ!うま‼︎鶏つくね入り栃尾揚げ芹鍋‼︎
これ うま 鶏つくね入り栃尾揚げ芹鍋
仕事から帰って来たら   SnapDishから これ うま つゆと赤味噌が届いて...
材料: これ うま つゆ 水 生姜 栃尾揚げ 鶏ひき肉 ねぎ 蓮根 ...
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Snapdishの料理写真:アボカド ブランチ丼
アボカド ブランチ丼
佃煮昆布がアボカドに合います じめじめした梅雨時期にサッパリ丼ぶりで栄養補給して...
材料: アボカド 塩レモン アーリーレッド レタス トマト 佃煮昆布...
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Snapdishの料理写真:ミロ消費☆ベーグル
ミロ消費 ベーグル
フィリングにホワイトチョコグラノーラを巻き込みすぎて 内層ほぼグラノーラ クリチ...
材料: 強力粉 ミロ 砂糖 塩 水 イースト
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Snapdishの料理写真:桃と大根のサラダ🍑
桃と大根のサラダ
去年からお気に入りの桃と大根のサラダです 一緒に食べると桃の甘さで大根が千枚漬け...
材料: 桃 生でも缶詰めでも 大根 塩
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Snapdishの料理写真:パプパスタ焼きそば風
パプパスタ焼きそば風
梅雨時 市場では 山積みのカラフルなパプリカが 鬱陶しい気分を払いのけてくれます...
材料: 赤 黄色のパプリカ 緑のピーマン タマネギ 鶏肉 パスタ オ...
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Snapdishの料理写真:おトウフ賞味期限今日!の一品
おトウフ賞味期限今日 の一品
梅雨って うっとうしいだけじゃなくて 食べ物も傷みやすいよね お豆腐が冷蔵庫にい...
材料: トウフ エビ グリーンピース 塩 こしょう 中華スープ 片栗...
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Snapdishの料理写真:小松菜と牛肉のオイスター炒め🥬
小松菜と牛肉のオイスター炒め
久しぶりの投稿になりました またボチボチ始めさせていただきます よろしくお願いい...
材料: 牛コマ 醤油 酒 塩胡椒 片栗粉 小松菜 サラダ油 塩   ...
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Snapdishの料理写真:おひさまパン☀️
おひさまパン
おひさま をイメージしたパンです 大好きなピーナッツクリームをお砂糖とバターの代...
材料: 強力粉 イースト 塩 牛乳 卵 ピーナッツクリーム ミックス...
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Snapdishの料理写真:ホケミでお手軽お食事マフィン♪
ホケミでお手軽お食事マフィン
こんにちは 梅雨のジメジメした感じ 嫌ですね なんだかやる気が そんな時でもお手...
材料: ホケミ タマゴ 豆乳 マヨネーズ 塩 玉ねぎ べ コン あれ...
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Snapdishの料理写真:すり流し🎐

魚河岸揚げを浮かべて
すり流し 魚河岸揚げを浮かべて
梅雨が近くなって 蒸し暑くなりました 暑くなるとさっぱりしたものが食べたくなりま...
材料: きゅうり オクラ 濃いめの出汁 みりん 塩 水溶き片栗粉 魚...
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Snapdishの料理写真:紅南高の梅味噌&梅干し
紅南高の梅味噌 梅干し
今年は 紅南高で甘味料なしの梅味噌と梅干しも仕込みました 紅南高の色が綺麗で癒さ...
材料: 梅味噌 梅 オーガニック味噌 梅干し 梅 塩 13 赤紫蘇の...
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Snapdishの料理写真:ひんやりナスのおひたし🍆

暑い季節に嬉しい✨
泉なすのトロトロおひたし🍆

蒸してから暑い煮汁に漬け込むと、味がよく染み込みます☺

じゅわっと口の中でしみ出るお出汁の味がやみつきに✨

ナスは自律神経を整えてくれる作用があり、寝苦しい梅雨から夏にかけて、積極的に食べてほしい食材です☺
ひんやりナスのおひたし 暑い季節に嬉しい 泉なすのトロト...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット なす なすのおひたし
材料: なす 大 だし汁 薄口しょうゆ 塩
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Snapdishの料理写真:揚げないフライドポテト🍟
揚げないフライドポテト
新じゃが 箱買い 第 弾もあと少し もうなくなり ます 新じゃが コロコロまんま...
材料: 新じゃがいも オリーブオイル 塩など
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