これオススメです o o 昨日病院の待ち時間に読んだ雑誌に載っていたのを何となく...
材料: 鶏胸肉又はとりひき肉 もやし 大葉 豆腐小さいの1個 塩コシ...
- 192
- 1
- 1
- 保存
昨日届いたモニターの サラダクラブのリーフミックス グリルパンを購入したので 塩...
材料: 胸肉 塩糀パウダー リーフミックス プチトマト 松の実 レー...
- 81
- 68
- 1
- 6
- 保存
- 334
- 1
- 保存
クリスピーフライドチキンは衣をクラッカーで作ったり コーンフレークで作って投稿し...
材料: 鶏胸肉 皮なし 酒 ハーブソルトまたは塩 天ぷら粉 鶏ガラス...
- 166
- 1
- 1
- 保存
みんな大好き鶏肉のケチャップ炒めにクリスピーチキンシーズニングをフリフリ パクチ...
材料: 鶏胸肉 塩 砂糖 ケチャップ みりん 砂糖 醤油 スパイシー...
- 374
- 42
- 1
- 2
- 保存
おすすめのデリ風サラダです ハーブを揉みこんだササミを蒸し茹でにし アボガドマヨ...
材料: ササミ お好きなハーブソルト 砂糖 アボカド プリーツレタス...
- 1,116
- 1
- 保存
- 62
- 44
- 1
- 1
- 保存
晩ご飯は ササミと胸肉の唐揚げ そして 海老ワンタンのコンソメスープ 残り物のお...
材料: 水 味の素コンソメ 玉ねぎ 人参 青梗菜 しめじ 海老ワンタ...
- 756
- 81
- 3
- 13
- 保存
家計に優しい鶏胸肉です カレーバッター液を使う事で 鶏の臭みが消えワンランクアッ...
材料: 鶏胸肉 カレーバッター液 パン粉 塩胡椒 カレー粉 小麦粉 ...
- 148
- 1
- 1
- 保存
月曜日のランチでした 昔からチキンカツはミートソースで食べるのが大好きなんです ...
材料: 鶏胸肉 下味 塩コショウ 砂糖 酒 バッター液 生パン粉 市...
- 1,786
- 1
- 1
- 保存
またまた圧力鍋で3分 でロール白菜のシチュー 野菜も一緒に入れてちゃんとホクホク...
材料: 鶏胸肉 大きな玉ねぎ 人参 ジャガイモ カボチャ ブロッコリ...
- 728
- 7
- 1
- 保存
お弁当に入れた1品なので量が少なめです 真っ赤っかで何だかわかりませんねぇ 以前...
材料: 海老 塩 胡椒 片栗粉 油 にんにくチューブ 生姜チューブ ...
- 99
- 1
- 保存
鶏胸肉を使い 海苔チーズ味のピカタ作りました 3 胸肉だからヘルシー そして柔ら...
材料: 鶏胸肉 塩胡椒 小麦粉 卵 粉チーズ 青海苔 マヨネーズ 油...
- 250
- 1
- 1
- 保存
チーズの入った卵液をつけて焼くピカタ 淡白な鶏胸肉も しっとりコクのあるおかずに...
材料: 鶏胸肉 塩 コショウ 酒 下味用 卵 粉チーズ バジル又はパ...
- 255
- 1
- 保存
