島根のお土産 のどぐろのアヒージョ を頂いたので オイルごと全部使ってパスタにし...
材料: のどぐろのアヒージョ ルッコラ 粗塩 スパゲッティ
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ストウブの保温力を使って 定期的にサラダチキンを作っています 高タンパク 低カロ...
材料: 鶏むね肉 スパイス ハーブ系やブラックペッパーなど オリーブ...
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まだ確定したレシピではないですが とりあえずの書き残し 色々改良加えていく予定
材料: にんにく オリーブオイル たまねぎ にんじん 肉 塩 黒こし...
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ヨーグルトもカロリー1 2を使うと 一般的なポテトサラダの1 3のカロリーで出来...
材料: おから きゅうり 紫玉ねぎ カロリー1 2マヨネーズ ヨーグ...
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家でゴーヤが出来たので ゴーヤのワタを使ってゴーヤのポタージュにしてみました 家...
材料: ゴーヤのわた 玉ねぎ コンソメ 水 牛乳 米粉 ごはん 塩胡...
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コストコで買ったブラックシードレスグレープ 我が家では不評でして えーい ジャム...
材料: 強力粉 砂糖 ドライイースト 塩 ジャム 水 はちみつ お湯
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余ってしまったそうめんを使い切りたくて アレンジしてみました 衣がパン粉よりしっ...
材料: そうめん じゃがいも コンソメ 塩コショウ 卵 小麦粉 揚げ...
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