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おはようございます 暑くて さすがに夏バテしているのか 大食い娘が お弁当多い ...
材料: うどん 肉味噌 ナス オクラ ミニトマト ナスの浸し汁 おウ...
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低カロリー 高タンパクのダイエットの味方 エネルギーはモモ肉の半分です お財布に...
材料: ササミ ほうれん草 椎茸 バター 小麦粉 牛乳 とけるチーズ...
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日本ハムのレシピを参考に 赤ワインとバルサミコ酢をたっぷり使ったご馳走です お醤...
材料: 鷄手羽先 塩胡椒 オリーブオイル バルサミコ酢 赤ワイン 醤...
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こんにちは 今日は 良い天気 大きい物も乾くかなぁ お一人様のお昼は お弁当の残...
材料: 納豆 豚のひき肉 玉ねぎ ニラ 油 合わせ調味料 砂糖 醤油...
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おはようございます 今日は体育祭 と言うことを昨日の夜まで忘れてました しかし ...
材料: 豚バラ 厚さはお好みで 長ネギみじん切り にんじん こんにゃ...
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今日は父の病院の日 ここの所少しふらつく事が多く デイサービスもお休みしています...
材料: 豚肩ロース 粗塩 押し麦 ひよこ豆 水煮缶 ダシダ 水 黒こ...
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おはようございます ザーザー降りです 昨日の夜 自宅に帰って来ました まだ荷物が...
材料: 白菜 レッドオニオン ピーマン 大根 人参 ツナフレーク缶 ...
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こんばんは りんごのケーキを また焼きました 私のお菓子づくりの原点は 母とクッ...
材料: 無塩バター きび砂糖 卵 塩 薄力粉 BP 牛乳 りんご 粉...
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この前買った紫キャベツで マリネを作ってみました ククパで ブルーベリーのマリネ...
材料: 紫キャベツ 玉ねぎ ベリー類 冷凍 アサイ 酢 蜂蜜 インカ...
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