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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー もやしと牛肉のごまねぎあえ 1日...
材料: 人参 細切り にら 3cm 青ネギ 小口切り もやし 牛肉ス...
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今朝のお弁当作りで余った鶏胸肉をやわらか下ごしらえして キムチ炒飯作りました 炒...
材料: 鶏胸肉 砂糖 塩 冷ご飯 キムチ 卵 白胡麻 酒 塩 あれば...
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ココさんの抹茶 ホワイトチョコのシフォンを作りました 定年退職される方へのプレゼ...
材料: M卵黄 砂糖 今回粉糖 サラダ油 オリーブ油 牛乳 ホワイト...
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シンプルなカレーですがお腹いっぱいになります とりもも肉は柔らかくとろけます カ...
材料: トマトジュース 鳥モモ肉 プチトマト チョコレート 生クリー...
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我が家の定番 餅米肉団子の改良版です 餅米を道明寺粉に替えました 肉だねを丸めて...
材料: 豚ひき肉 玉ねぎ 椎茸 おろしニンニク 醤油 酒 ごま油 片...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー 夏野菜のごま辛炒め 1日分の60...
材料: ゴーヤ 縦半分に切り 種と綿を取り 薄 赤パプリカ 一口大 ...
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頑張った筈 私仕事なのでセルフです ゴメン
材料: マグロ 一冊 玉ねぎ くし切り1 2個 塩 小さじ1 マグロ...
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かのりちゃん 誕生日おめでとう 今年もペコリで お祝いが出来て嬉しいな 昨日はこ...
材料: セロリ キュウリ パプリカ赤 ツナ缶 ハウス香りソルトレモン...
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クックパッドのレンバスさんのレシピを参考にしました レンバスさんは 大根を使って...
材料: かぶ 塩 水 きゅうり 人参 塩 水 しめ鯖 市販品 大葉 ...
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ベーコンを燻製したらいつもサンドイッチとジャーマンポテトを作ります MIKIぱん...
材料: 豚バラ肉かたまり 塩 好きな塩で 砂糖 にんにくチップ すり...
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覚え書き程度のざっくりしたレシピ キャベツたーーーっぷりで ちびたちが食べないか...
材料: ミンチ キャベツ 塩 胡椒 マヨネーズ 片栗粉 小麦粉 パン...
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