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暑くて体力消耗 こんな時にエノキダケの グルカンで免疫力UP ビタミンB群が多め...
材料: えのきだけ いんげん 蒸し鶏 塩 胡麻ドレッシング しょうゆ...
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今回はしっかり野菜とお肉がとれるレシピです お弁当にも使えて便利な一品です
材料: 鶏もも肉 玉ねぎ 粒マスタード 市販の麺つゆ 酒 米油 塩胡...
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ついに蝦夷鹿ゲットしました ロース もも肉 スネ肉 それぞれ500gパックです ...
材料: 無花果 塩コショウ ブイヨン バター 赤ワイン あればオール...
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エビ油を使うとコクがアップします トマトの酸味も相まって本格的な味に仕上がります...
材料: バナメイエビ トマト ネギ 生姜 ニンニク エビ下味 片栗粉...
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手作りキムチ キムチ カクテキ 手作りコチュジャンでカクテキを作りました
材料: 大根角切り 紅芯大根角切り 手作りコチュジャン 鰹節粉 ニン...
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